منابع غذایی دارای کلسیم

کلسیم در چه منابع غذایی وجود دارد و کمبود آن چه علائمی دارد؟

کلسیم در چه منابع غذایی وجود دارد و کمبود آن چه علائمی دارد؟

کلسیم در مواردی مثل شیر و فراورده های شیری وجود دارد و غنی ترین منابع کلسیم لبنیات ، برگ های سبز سبزی ها ، برنج ، ارز...

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید