راههای جلوگیری از افتادن و ایجاد شکستگی در بدن انسان

• ۱۳۹۵-۰۷-۱۴
• ۰
• ۴۵۲

اگر شما هم دچار پوکی استخوان هستید بدانید که بهترین را ه جلوگیری از بروز شکستگی ها انجام ورزش است.

فعالیت جسمانی و اختلال دو قطبی

• ۱۳۹۵-۰۶-۰۵
• ۰
• ۱٬۱۰۶

تاثیر انجام فعالیتهای جسمانی بر افراد مبتلا بر اختلال دو قطبی

چرا کودکم شیر نمی خورد

• ۱۳۹۵-۰۵-۱۷
• ۰
• ۹۶۰

با عدم تمایل کودک نسبت به شیر خوردن چه باید کرد

شیوع کم خوابی در مادران باردار

• ۱۳۹۴-۱۲-۰۵
• ۰
• ۱٬۲۵۶

کم خوابی در دوران بارداری یکی از شکایات شایع مادران باردار است

فعالیت های ورزشی قابل اجرا در سه ماهه اول بارداری

• ۱۳۹۴-۱۱-۲۹
• ۰
• ۷۶۴

سلامت بودن و تناسب اندام با انجام ورزش یکی از مهمترین مسایل و فعالیت ها در دوران بارداری است .

چرا باید پیاده روی کنیم؟

• ۱۳۹۴-۱۱-۰۵
• ۰
• ۱٬۰۱۳

یکی از ورزشهایی که امکان آن برای بخش اعظم افراد فراهم است، پیاده روی می باشد.

کیفیت زندگی بهتر با انجام فعالیتهای جسمانی

• ۱۳۹۴-۱۰-۱۲
• ۰
• ۶۹۰

انجام فعالیت های جسمانی می تواند باعث بهبود سلامت ذهنی و جسمانی و ارتقای سطح کیفیت زندگی گردد.

راهکارهای لاغری سریع

• ۱۳۹۴-۰۸-۱۸
• ۰
• ۴۹۸

برخی از رژیم های موجود باعث کاهش سریع وزن فرد می شود اما باید مراقب سلامت فرد بود.

فعالیت فیزیکی در فیبریلاسیون دهلیزی

• ۱۳۹۴-۰۸-۱۴
• ۰
• ۵۱۲

فعالیت جسمانی و ورزش منظم امر مهمی در حفظ سلامت افراد است

ورزش در سالمندان

• ۱۳۹۴-۰۷-۲۸
• ۰
• ۸۵۴

فعالیت‌های جسمانی می‌تواند باعث ارتقای استقلال و بهبودی بیماری‌ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها در افراد مسن و پیر شود.