تاثیر مواد غذایی مصرفی بر میزان خواب
مواد غذایی که مصرف میکنیم بر میزان و کیفیت خواب ما تاثیر گذارند.
بی خوابی
علائم بی خوابی و درمان آن
بی خوابی یعنی عدم توانایی در خوابیدن یا شب بیداری. هر کسی در هر سنی می تواند بی خوابی را تجربه کند
علل کاهش میل جنسی کدامند
اگر دچار بی میلی جنسی شده اید بهتر است به دنبال علت آن باشید.
تاثیر افسردگی در سلامت انسانها
بروز احساس ناراحتی و یا نا امیدی در انسان طبیعی است اما اگر این احساس روزها بطول انجامد می تواند نشانگر بروز افسردگی ...
بایدها و نبایدهای خواب کودک
اگر کودک تان خمیازه می کشد یعنی زمان خوابش فرا رسیده است. با زبان بی زبانی به شما می گوید که مرا بخوابانید.
خطرات تلفن های همراه در سلامت نوجوانان
در دست داشتن گوشی و دادن پیامک در زمان خواب برای نوجوانان خطرناک است.
خواب و بهبود سلامت قلب و عروق
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که یک ساعت خواب بین روز می‌تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
