چه بخوریم و چگونه بخوریم تا لاغر بمانیم
اگر تمرکز شما بر افزودن مواد مغذی به وعده های غذایی تان باشد، احتمال کاهش وزن در شما بیشتر خواهد بود اینکه چه بخوریم ...
روغن
تاثیر مصرف روغن کانولا در افراد چاق
در مطالعات اخیر مشخص شد روغن کانولا می تواند فواید زیادی برای افرادیکه دچار چاقی هستند داشته باشد.
تاثیر مصرف روغن ماهی بر معکوس کردن مضرات رژیم های غذایی پر چرب
مصرف روغن ماهی و یا مکمل‌های روغن ماهی می تواند تاثیر بسزایی در کاهش مضرات رژیم‌های غذایی پرچرب بر متابولیسم بدن ا...
غذاهای ممنوع در افراد با تری گلیسیرید بالای خون
غذاهای ممنوع در افرادی که تری گلیسیرید بالای خون دارند
کره و افزایش احتمال عارضه های قلبی
آیا مصرف کره می تواند باعث افزایش احتمال بروز عارضه های قلبی شود.
تفاوتهای روغن نارگیل و کره ی نارگیل
این دو محصول از لحاظ ظاهر و بو به مانند هم هستند اما هر کدام خواص و ویژگیهای متفاوتی دارند.
ادویه جایگزین مناسب سس باربیکیو
سعی کنید از مصرف سس های باربیکیو حین گریل کردن گوشت خودداری نمایید.
چگونه فشار خون خود را کاهش دهیم.
فشار خون بالا یکی از دلایل اصلی بروز سکته ی مغزی و عارضه های قلبی است.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
