سواستفاده جسمی چگونه است؟
هر کسی می تواند قربانی سواستفاده جسمی باشد.
مصرف زیاد نمک، سیگار کشیدن و نوشیدن نوشابه گازدار به دلیل آسیب به استخوانها توصیه نمی شود.
ویتامین دی یکی از ترکیبات ضروری برای تقویت استخوانهایمان از نوزادی تا کهنسالی می باشد.
کلسیم جزو مواد معدنی ضروری برای سلامت استخوانها و دندانها و فعالیت بسیاری از اندامهاست.
مصرف داروی کاهش قند خون آواندیا باعث افزایش خطر بروز شکستگی استخوان می شود
نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید