راههایی آسان جهت کنترل سردردهای میگرنی
انجام حرکات ورزشی، تغییر تغذیه و سبک زندگی به بهبود میگرن کمک می کند.
انجام حرکات ورزشی، تغییر تغذیه و سبک زندگی به بهبود میگرن کمک می کند.
یکی از تغییرات مهمی که هر فرد می تواند در راستای داشتن یک زندگی سلامت داشته باشد، کاهش مصرف غذاهای فراوری شده است.
رژیم های غذایی حاوی مقادیر زیاد شکر بی شک اولین مقصر بروز چاقی و دیابت نوع دو سایر بیماریهای مزمن در
نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید