سلامتی پس از ترک سیگار

• ۱۳۹۸-۰۴-۰۷
• ۰
• ۱٬۴۴۵

ترک سیگار همراه با فواید بسیاری در حفظ سلامت و کاهش خطر بیماریهاست.

ترک سیگار با ورزش

• ۱۳۹۸-۰۳-۱۶
• ۰
• ۱۲۸

 ورزش کردن می تواند به افرادی که تمایل دارند سیگار شان را ترک کنند کمک کند  

7 زمان کلیدی برای ترک سیگار

• ۱۳۹۸-۰۲-۰۲
• ۰
• ۱٬۱۹۶

تحقیقات نشان داده اند که اکثر افراد سیگاری ناگهان انگیزه ی لازم برای ترک سیگار را پیدا می کنند.

قلیان بهتر است یا سیگار؟

• ۱۳۹۷-۱۱-۲۶
• ۰
• ۲٬۰۶۹

مصرف دخانیات علت ابتلا به بیماری های غیر واگیر در جهان است.

روزهای پس از ترک سیگار چه باید کرد (قسمت دوم)

• ۱۳۹۷-۱۱-۲۶
• ۰
• ۸۵۸

روزهای ابتدایی ترک سیگار همراه با دشواریهای فراوان برای فرد می باشد. بکاربردن راهکارهای زیر در کاهش این دشواریها می ت...

روزهای پس از ترک سیگار چه باید کرد (قسمت اول)

• ۱۳۹۷-۱۱-۲۶
• ۰
• ۸۳۶

روزهای ابتدایی ترک سیگار همراه با دشواریهای فراوان برای فرد می باشد. راهکارهای زیر در کاهش این دشواریها می توانند کمک...

چاق شدن پس از ترک سیگار

• ۱۳۹۶-۰۹-۰۵
• ۰
• ۸٬۷۷۲

دلیل افزایش وزن پس از ترک سیگار در افراد تاثیر نیکوتین بر بدن و تحریک بدن به خوردن بیش‌تر مواد غذایی است.

افزایش وزن پس از ترک سیگار

• ۱۳۹۵-۰۵-۰۶
• ۰
• ۸۱۸

افزایش وزن پس از ترک سیگار در بسیاری از افراد سیگاری شایع است.

ریزش موی مردان قابل پیشگیری است؟

• ۱۳۹۴-۱۲-۱۵
• ۰
• ۹۹۵

حدود 85 درصد از مردان پس از 50 سالگی دچار کاهش مو، تاسی و ریزش مو می شوند.

تاثیر ترک سیگار در بهبود علایم و شیوع بیماریها

• ۱۳۹۴-۱۲-۰۸
• ۰
• ۱٬۰۷۹

سیگار دلیل اصلی بیماری­ها در آمریکاست و بیش از 400.000 مرگ در سال به علت سیگار کشیدن اتفاق می افتد