سلامتی پس از ترک سیگار
ترک سیگار همراه با فواید بسیاری در حفظ سلامت و کاهش خطر بیماریهاست.
ترک سیگار همراه با فواید بسیاری در حفظ سلامت و کاهش خطر بیماریهاست.
ورزش کردن می تواند به افرادی که تمایل دارند سیگار شان را ترک کنند کمک کند
تحقیقات نشان داده اند که اکثر افراد سیگاری ناگهان انگیزه ی لازم برای ترک سیگار را پیدا می کنند.
روزهای ابتدایی ترک سیگار همراه با دشواریهای فراوان برای فرد می باشد. بکاربردن راهکارهای زیر در کاهش این دشواریها می ت...
روزهای ابتدایی ترک سیگار همراه با دشواریهای فراوان برای فرد می باشد. راهکارهای زیر در کاهش این دشواریها می توانند کمک...
دلیل افزایش وزن پس از ترک سیگار در افراد تاثیر نیکوتین بر بدن و تحریک بدن به خوردن بیشتر مواد غذایی است.
افزایش وزن پس از ترک سیگار در بسیاری از افراد سیگاری شایع است.
حدود 85 درصد از مردان پس از 50 سالگی دچار کاهش مو، تاسی و ریزش مو می شوند.
سیگار دلیل اصلی بیماریها در آمریکاست و بیش از 400.000 مرگ در سال به علت سیگار کشیدن اتفاق می افتد
نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید