دریافت مکمل آهن چه علائمی دارد؟
هرفردی برای ساخت گلبول های قرمز خون به آهن نیاز دارد.
نوشیدن شیر فراوان می تواند باعث کم خونی فقر آهن در کودکتان شود
مواد غذایی، منابع اصلی تامین کننده ویتامین و جایگزین مکمل ها بحساب می آیند.
مصرف بیش از اندازه ی مواد غذایی حاوی آهن و یا مصرف بیش از اندازه و خودسرانه ی مکمل های آهن میتوانند باعث سرکوب هورمون...
نتایج تحقیقات صورت پذیرفته نشان داده اند که مصرف مکمل های آهن و گوشت قرمز می توانند باعث کاهش هورمون لپتین شود.
نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید