آیا مصرف آبمیوه باعث چاقی است؟
انواع خاصی از آب میوه ها می توانند در رژیم غذایی کودک گنجانده شوند.
نوشیدنی
آیا در طول روز آب کافی می نوشید؟
در طول روز، بدن شما از طریق ادرار و یا غدد عرقی مقادیر زیادی آب از دست می دهد
پیشگیری از بروز چاقی دوران کودکی
اصلی ترین عامل در کمک به کودکان جهت داشتن یک وزن ایده آل؛ تعادل می باشد.
مضرات مصرف بیش از حد آبمبوه های طبیعی
آبمیوه های طبیعی مثل نوشیدنی های حاوی شکر می تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد
نوشیدنی های مفید و مضر
مصرف حداقل 8 لیوان آب و مایعات در روز برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از عوارض کم آبی ضروریست
غذاهای غیر قابل مصرف در بارداری
غذاهایی وجود دارند که مادر بارداری می باید از مصرف آنها در دوران بارداری اجتناب ورزد
راه حلهای مناسب خوابیدن کودکان دبستانی
بدن همه‌ی افراد به خوابیدن مناسب احتیاج دارد. یک خواب مناسب، سلامت، ایمنی و عملکرد افراد را ارتقا می‌بخشد.
علم ژنتیک و چاقی در کودکان
محققان کشف کرده اند که چند ژن اصلی در افراد تنبل وجود ندارد که باعث می شود ورزش کردن دشوار باشد .
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
