یبوست یک شکایت شایع در دوران بارداری است.
 به همین دلیل سوالات شایعی در خصوص درمان یبوست و استفاده از ملین ها اغلب توسط مادران باردار  مطرح می شود.

 درمان خانگی یبوست در دوران بارداری چیست؟

 درمان خانگی یبوست در دوران بارداری مصرف بیشتر غذاهای فیبردار و نوشیدن بیشتر مایعات است.
اگر این درمان های خانگی یبوست اثر نکند، مصرف ملین ها مورد توجه قرار می گیرد.
 اگر چه در حالت یبوست مادران باردار، مصرف ملین ممکن است در نظر گرفته شود اما به خاطر داشته باشید که بدون تجویز پزشک و مراجعه به او از مصرف هر گونه ملین در دوران بارداری جدا اجتناب کنید.

آیا به طور کلی مصرف ملین در باردرای بی خطر است؟

همانطور که می دانید بهتر است در دوران بارداری روش های ایمن و طبیعی به جای روشهای درمانی و دارویی مورد استفاده قرار گیرد. اما اگر هیچ کدام از روشهای خانگی درمان یبوست در باردرای نتواند اثربخش باشد، پزشک شما ممکن است درمان دارویی خفیفی را توصیه نماید.
شیرمنیزی یکی از ملین هایی خفیف دوران بارداری است که اغلب مصرف آن با خطر بالایی همراه نیست. در صورتی که ملین های بی خطر اثربخش نباشد. پزشک ممکن است از ملین های قویتری استفاده نماید.
اما به خاطر داشته باشید که از مصرف بیش از حد ملین های در دوران بارداری جداً اجتناب کنید.
 زیرا درمان یبوست در دوران بارداری با مصرف بیش از حد ملین ها ممکن است منجر به اسهال در دوران بادرای و عوارض ناشی از آن شود.
تکرار کنید و به خاطر داشته باشید که در صورت مصرف غذاهای فیبردار، نوشیدن مایعات فراوان و ورزش و فعالیت منظم احتمال بروز یبوست بسیار کم خواهد بود.

موارد خطرناک در درمان یبوست دوران باردرای

مصرف روغن کبد ماهی Cod در دوران بارداری جهت درمان یبوست خطرآفرین است زیرا از جذب ویتامین ها و مواد مصرفی خاصی اجتناب می کند.