استراحت

آیا چرت زدن بعدازظهر ایرادی دارد؟

آیا چرت زدن بعدازظهر ایرادی دارد؟

چرت زدن های مداوم در طول روز می تواند ریتم شبانه روزی بدن شما را بهم بزند.

درمان های خانگی برای رفع درد زانو

درمان های خانگی برای رفع درد زانو

شدت درد خود را مورد ارزیابی قرار دهید

8 راهکار مهم در مواجهه با  سرماخوردگی

8 راهکار مهم در مواجهه با سرماخوردگی

سرماخوردگی بیماری شایع و مسری است که می توان با استفاده از راهکارهایی ساده از شدت آن کاست.

سردرد میگرنی در دوران بارداری

سردرد میگرنی در دوران بارداری

سردردهای میگرنی نوعی سردرد است که به دلیل انبساط عروق مغزی بروز می کند.

فعالیت ورزشی  Coach to 5K

فعالیت ورزشی Coach to 5K

روش Coach to 5K متدی است که سازمان بهداشت ملی انگلیس برای دویدن 5 کیلومتر ظرف نیم ساعت طراحی شده است.

علایم و درمان پیچ خوردگی و رگ به رگ شدن پا

علایم و درمان پیچ خوردگی و رگ به رگ شدن پا

علایم پیچ خوردگی مچ پا شامل درد، تورم و کبودی مچ پا می باشد.

چگونه با وجود ابتلا به سرطان ریه، می توان زندگی ایده آل داشت؟

چگونه با وجود ابتلا به سرطان ریه، می توان زندگی ایده آل داشت؟

وقتی شما بدانید دچار چه بیماری هستید، راحت تر می توانید احساسات خود را کنترل کنید.

چرا همیشه خسته هستم؟

چرا همیشه خسته هستم؟

خستگی یک بیماری نیست، خستگی یک نشانه است.

نکات مهم در حفظ سلامت بیماران مبتلا به ترومبوز ورید عمقی

نکات مهم در حفظ سلامت بیماران مبتلا به ترومبوز ورید عمقی

ترومبوز ورید عمقی‌ با ایجاد لخته‌ خون‌ در ورید شناخته می شود و انتقال لخته در خون خطرناک می باشد

ابتلا به سرماخوردگی و انفولانزا در فصل سرما

ابتلا به سرماخوردگی و انفولانزا در فصل سرما

افراد جهت حفاظت از ابتلا سرماخوردگی و آنفولانزا در فصل زمستان باید به نکات مهمی توجه کنند.

صفحه ۱ از ۲, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۱۱

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید