چرا بچه ها حتما باید صبحانه بخورند
بچه ها باید حتما صبحانه بخورند چون بدنشان در حال رشد است و نیاز به مواد مغذی و تغذیه مناسب دارد
فیبر
چه نوع نان برای افراد دیابتی مناسب تر است
اگر نان حاوی گندم سبوس دار باشد می تواند اثر کمتری بر افزایش سطح قند خون انسان داشته باشد.
کاهو
کاهو از سبزیجات رایج در غذاهای امروزیست که بر خلاف تصور ما هر چه رنگ برگ آن سبزتر باشد مفیدتر است.
تاثیر مواد غذایی در تناسب اندام
برای داشتن اندام ایده آل علاوه بر ورزش و فعالیتهای جسمانی، باید به مواد غذایی مصرفی خود نیز توجه کنید
تاثیر عادات غذایی بر سلامت انسان
داشتن عادات خوب تغذیه ای می تواند به بهبود سلامت انسان کمک نماید
موادغذایی نامناسب برای معده و سیستم گوارش
به منظور بهبود عملکرد سیستم گوارش از مصرف این مواد غذایی اجتناب نمایید.
تاثیر مصرف روغن کانولا در افراد چاق
در مطالعات اخیر مشخص شد روغن کانولا می تواند فواید زیادی برای افرادیکه دچار چاقی هستند داشته باشد.
اقداماتی برای مبارزه با چاقی
چاقی از جمله دلایل بروز بیماریهاست. راهکارهایی می تواند به مبارزه با چاقی کمک نماید
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
