پوکی استخوان

تغذیه سالم و سلامت استخوان

تغذیه سالم و سلامت استخوان

تغذیه‌ی سالم باعث افزایش مقاومت استخوان‌های بدن شده و احتمال ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.

فواید پیاده روی سریع

فواید پیاده روی سریع

انجام ورزشهای ملایم مانند پیاده روی سریع در حفظ تناسب اندام و سلامت افراد مفید است.

استیوپروز  یا پوکی استخوان در سالمندان

استیوپروز یا پوکی استخوان در سالمندان

پوکی استخوان با نازک شدن بخشهای خاصی از اسکلت استخوانی که در معرض شکستگی است اتفاق می افتد.

پوکی استخوان در کودکان

پوکی استخوان در کودکان

پوکی استخوان در دوران سالمندی یکی از مشکلاتی است که از دوران کودکي شروع مي شود.  

علل ابتلا به پوکی استخوان

علل ابتلا به پوکی استخوان

پوکی استخوان باعث ضعیف شدن استخوانها و افزایش خطر بروز شکستگیها می شود.

لی لی کردن و خطر شکستگی ران

لی لی کردن و خطر شکستگی ران

لی‌لی کردن به مدت 2 دقیقه در روز خطر شکستگی استخوان ران را کاهش می‌دهد.

سنجش تراکم استخوان یا دانسیتومتری استخوان چیست؟

سنجش تراکم استخوان یا دانسیتومتری استخوان چیست؟

آزمایش تراکم استخوان، روشی است که پزشک می تواند با انجام آن از سلامت و مقاومت استخوان شما مطلع شود

نقش ویتامین دی در سلامت و مقدار مورد نیاز آن در بدن

نقش ویتامین دی در سلامت و مقدار مورد نیاز آن در بدن

اگر در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید، از آلرژی شیر رنج می برید یا از یک رژیم گیاهی سخت پیروی می کنید، ممکن است در معر...

شکستگی فشاری مهره(ناحیه کمر) Vertebral Compression Fracture (Lumbar) Disease

یک شکستگی فشاری مهره زمانی رخ می دهد که یکی از مهره های ستون فقرات بشکند.

دریافت کلسیم در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز

دریافت کلسیم در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز

چگونگی دریافت کلسیم و ویتامین مورد نیاز بدن در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز (قسمت اول)

صفحه ۱ از ۴, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۳۴

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید