پیاده روی کنید و لاغر شوید
پیاده روی یکی از موثرترین راههای کاهش وزن و لاغری
لاغری
چاقی بهتر است یا لاغری
در سالهای اخیر مسیله ای که بیشتر افراد را درگیر آن نموده داشتن تناسب اندام است.
ارتباط تنوع غذایی در چاقی بزرگسالان
نتایج یک پژوهش حاکی از آن است که ارتباط مستقیمی بین امتیاز تنوع غذایی و چاقی در بزرگسالان وجود دارد.
خواص سرکه ی سیب برای سلامت انسان
اگر چه از سرکه ی سیب بعنوان یک چاشنی در کنار غذا استفاده می شود اما این ماده ی غذایی می تواند تاثیر بسزایی در ارتقاء ...
تاثیر مصرف روغن کانولا در افراد چاق
در مطالعات اخیر مشخص شد روغن کانولا می تواند فواید زیادی برای افرادیکه دچار چاقی هستند داشته باشد.
راهکارهای دنبال کردن رژیم غذایی قسمت دوم
برای دنبال کردن یک رژیم غذایی باید راهکارهایی را رعایت کنید.
راهکارهای دنبال کردن رژیم غذایی قسمت اول
برای دنبال کردن یک رژیم غذایی باید راهکارهایی را رعایت کنید.
مواد غذایی مبارزه کننده با چاقی
مصرف برخی از مواد غذایی می تواند از بروز چاقی و اضافه وزن جلوگیری نماید.
ویژگیهای یک رژیم غذایی متعادل
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از مهمترین اصول رسیدن به سلامت عمومی است.
منحنی رشد کودک چه می‌گوید؟
جهت بررسی سلامت کودکان و ارزیابی رشد قد، وزن و دورسر کودکان از منحنی رشد کودکان استفاده می شود
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
