اگر می خواهید از حساس بودن پوست خود مطلع شوید، پاسخ سوالات زیر می توانند به شما در این امر یاری نمایند.
 آیا تاکنون پوست شما بیش از 3 بار نسبت به مواد بهداشتی و مراقبتی پوست همچون صابون، لوسیون، کرم و شامپو و ... حساسیت نشان داده است؟

آیا تاکنون پس از مصرف محصولات مراقبت پوست و مو دچار خارش شده­ اید؟

آیا بدلیل بروز واکنش های پوستی نسبت به مصرف مواد شوینده در گذشته، نسبت به استفاده از محصولات جدید آرایشی و بهداشتی نگران هستید؟

آیا نسبت به استشمام عطرها حساس هستید؟

آیا نسبت به مصرف داروهای تجویز شده تاکنون واکنش های پوستی داشته اید؟

آیا تاکنون سابقه ی ابتلا به آلرژی، آسم و یا اگزما داشته اید؟ البته اگر چنین باشد، نمی تواند به تنهایی نشان دهنده ی میزان حساسیت پوست شما باشد؛ اما می تواند نشان دهنده ی احتمال بالای حساسیت بالای پوست شما باشد.

در صورتیکه پاسخ شما به اکثر سیوالات بالا مثبت است، پوست شما احتمالاً پوست حساسی است.

نکاتی که برای حفظ و سلامت پوست­های حساس باید رعایت شوند:

در اینصورت سعی کنید از محصولاتی استفاده کنید که بر روی بسته بندی آن مناسب بودن محصول برای پوستهای حساس قید شده باشد. هر چه ترکیبات شیمیایی بکار رفته در محصول کمتر باشد، برای استفاده ی افراد دارای پوست حساس مناسب تر است.

بهتر است محصولات مراقبتی ارگانیک استفاده نمایید. در صورتیکه پس از استفاده از محصولاتی دچار خارش یا سوختگی شدید، استفاده از آن را قطع نمایید.