خمیدگی یا قوز پشت چیست

ارسال شده در ۱۳۹۷-۱۲-۲۳
دیدگاه خود را درباره این مطلب ثبت کنید
۱۸۴

خمیدگی پشت یاگوژپشتی یا کیفوز Kyphosis چیست؟

کیفوز ، گرد شدن یا انحنای به جلو ستون فقرات میباشد که میتواند منجربه پوزیشن گوژپشتییا slouching شود. مقدار معینی انحنا در ستون فقرات نرمال است ، اما در کیفوز ، انحنا 50 درجه یا بیشتر است . کیفوز مادرزادی در بدو تولد وجود دارد. دو نوع دیگر یعنی کیفوز شوئرمن و بطور رایج تر کیفوز وضعیتی در سنین جوانی تظاهر پیدا میکنند . وضعیت یا پوزیشن نادرست ، آرتریت ، و پوکی استخوان از علل آن هستند . کیفوز شوئرمن بدلیل انحنای بیش از حد ستون فقرات فضای قفسه سینه را کاهش میدهد که باعث مشکلات قلبی و ریوی میشود . فیزیوتراپی، بریس، یا جراحی میتوانند پیشرفت آن را متوقف کند و باعث کاهش درد شود . کیفوز خفیف درمان میشود و بهترین پیش آگهی را دارد .

علاِئم خمیدگی پشت یا کیفوز یا گوژپشتی

انحناء مهره

آیا میدانید

حدود 20 تا 60 درصد مردم با کیفوز شوئرمن در را گزارش میکنند . خمیدگی پشت یاگوژپشتی یا کیفوز در زنان مسن با استئوپروز بیشتراتفاق می افتد . مردان دوبرابر بیشتر از زنان برای داشتن کیفوز شوئرمن مستعد هستند . حدود 1/3 افراد مبتلا به کیفوز شوئرمن اسکولیوز نیز دارند ، شرایطی که انحراف ستون فقرات بسمت طرفین میباشد .

خود مراقبتی در خمیدگی پشت یاگوژپشتی یا کیفوز

خود مراقبتی برای کیفوز ممکن است شامل :

خوابیدن روی تشک سخت
انجام ورزش های کششی و ورزش هایی که قدرت را بهبود میدهد
ورزش و تکنیک هایی برای بهبود پوزیشن
داروهای بدون نسخه برای درد .

پزشک چگونه خمیدگی پشت یاگوژپشتی یا کیفوز را تشخیص میدهد

پزشک تاریخچه پزشکی خواهد گرفت و معاینه فیزیکی انجام میدهد و ممکن است اشعه X ، اسکن استخوان ، و MRI ، اسکن CT ، تست خون ،و تست فعالیتی ریوی برای بررسی تنفس انجام دهد .

عوامل خطر ابتلا به خمیدگی پشت یاگوژپشتی یا کیفوز

س
ن پوزیشن بد
آرتریت
پوکی استخوان
اختلال بافت پیوندی از قبیل سندرم مارفان

درمان خمیدگی پشت یاگوژپشتی یا کیفوز

درمان کیفوز ممکن است شامل :

مشاهده و بررسی فیزیکی ، برای دنبال کردن پیشرفت انحنا
فیزیوتراپی شامل ورزش برای بهبود قدرت ، تهویه کلی ، و پوزیشن فرد
خوابیدن روی یک تشک سخت
بریس پشت ، برای کمک به تصحیح کیفوز و کاهش ناراحتی
دارو برای درد و ناراحتی . دارو برای بیماری های زمینه ای ، از قبیل پوکی استخوان
جراحی برای راست کردن ستون فقرات با جوش دادن مهره ها به هم . اگر علت شکستگی فشاری مهره ها باشد ، تزریق سیمان خاص انجام میشود .

خمیدگی پشت یاگوژپشتی یا کیفوز

چه زمان برای خمیدگی پشت یاگوژپشتی یا کیفوز پزشک مراجعه کنید

اگر شما یا فرزندتان هرگونه نشانه ای از کیفوز ، از قبیل خمیده شدن شانه ها ، درد ، یا قوز در پشت بالا داشت پزشک را ببینید .

انتظار میرود در خمیدگی پشت یاگوژپشتی یا کیفوز

کیفوز به طور معمول با گذر زمان بدتر میشود . تشخیص زودرس آن مهم است . نوزادان با کیفوز مادرزادی معمولا به جراحی برای ایجاد یک انحنای ستون فقرات نرمال تر نیاز دارند . وقتی کیفوز در جوانی که هنوز در حال رشد است تشخیص داده میشود ، پزشک معمولا بریس برای رشد نرمال تر ستون فقرات تجویز میکند . برای کیفوز وضعیتی در جوانان ، یک برنامه ورزشی ممکن است ناراحتی را تخفیف داده و پوزیشن را بهبود دهد . فیزیوتراپی و داروهای ضدالتهاب ممکن است علائم کیفوز شوئرمن را تخفیف دهد . بطور نادر ، اگر انحنای پشت بیش از 75 درجه باشد ، ممکن است برای کاهش انحنا و کم کردن ناراحتی پشت جراحی توصیه شود .