تابستان و نکات ایمنی در مورد تماس آفتاب

view

 

نکات ایمنی در تابستان در هنگام تماس با آفتاب

با نزدیکی به فصل تابستان ،رعایت نکات زیر می تواند از آفتاب سوختگی کودکان شما جلوگیری نماید :

در شیر خواران زیر 6 ماه توصیه کلی آن است که در معرض نور افتاب قرار نگیرند ولی پوشاندن لباس آستین بلند و شلوار بلند و کلاه لبه دار بسیار مفید است. اما در صورتی که محافظت کامل فوق امکان پذیر نبود باید از کرم ضد آفتابی استفاده کرد که حداقل SPF=15  داشته باشدوبر روی صورت و پشت دست ها مالیده شود. در صورت سوختگی پوست با آفتاب از کمپرس سرد در نواحی سوخته استفاده نمایید

در همه کودکان برای ممانعت از اشعه مضر ماوراء بنفش (UVR ) پوشاندن پوست بهترین راه حل ممکن  است. پوشیدن کلاه که حداقل 7 تا 8 سانتی متر لبه داشته ، استفاده از عینک آفتابی که محافظ 97 تا 100 درصدی برای اشعه های ماوراء بنفش B,A داشته باشد .

سعی کنید از سایه استفاده کنید و در صورت امکان در فواصل زمانی 10 صبح تا 4 عصر در تماس با آفتاب قرار نگیرند

در هوای آفتابی و هم ابری از ضد آفتاب با SPF حداقل 15 استفاده شود .

هر 2 ساعت باید مجددا ضد آفتاب استفاده شود .

در نواحی کنار دریا بدلیل انعکاس اشعه ماوراء بنفش از طریق شن و آب میزان سوختگی بیشتر خواهد بود

 

 

 

دیدگاه ها

ارسال دیدگاه

دکترهمه
درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را از این قسمت ارسال کنید

دکترهمه

درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را در این قسمت وارد کنید

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید