گروه خونی O

غذاهای نامناسب در گروه خونی O

 قارچ، زیتون، گلوتن، لوبیا

غذاهای مناسب در گروه خونی O

 سبزیجات با رنگهای سبز تیره، برنج قهوه ای، گوشت، ماهی و ماکیان

گروه خونی A

غذاهای نامناسب در گروه خونی A 

 گوشت، لبنیات، گندم، لوبیا

غذاهای مناسب در گروه خونی A 

 پروتیین سویا، آناناس، غلات، سبزیجات ارگانیک

گروه خونی B

 غذاهای نامناسب در گروه خونی B 

ذرت، عدس، بادام، گندم، کنجد

غذاهای مناسب در گروه خونی B 

چای، تخم مرغ، لوبیا و گوشت

گروه خونی AB

غذاهای نامناسب در گروه خونی AB

گوشت قرمز، لوبیا، ذرت

غذاهای مناسب در گروه خونی AB

غذاهای دریایی، محصولات لبنی، آناناس سبز، خزه ی دریایی