راه حلهای مناسب خوابیدن کودکان دبستانی
بدن همه‌ی افراد به خوابیدن مناسب احتیاج دارد. یک خواب مناسب، سلامت، ایمنی و عملکرد افراد را ارتقا می‌بخشد.
بزرگسالان
طب سوزنی چیست؟
طب سوزنی به معنی درمان از طریق وارد کردن سوزن‌های بسیار تیز در نقاط خاصی از پوست انسان است.
دیر به رختخواب رفتن و افزایش وزن
هرچه نوجوانان و جوانان شب‌ها دیرتر به رختخواب روند، احتمال افزایش وزن در آن‌ها بیشتر است.
لیفتینگ صورت
لیفتینگ یا ریتیدکتومی یک عمل جراحی است که جهت جوان سازی صورت انجام می‌شود.
بوتاکس چیست و چگونه عمل می‌کند؟
نوروتوکسین بوتاکس با فلج کردن موقت ماهیچه‌ها باعث از بین رفتن چروک‌ها می شود.
عواقب خطرناک عدم تلقیح واکسن
انجمن پزشکی آمریکا واکسن را بهترین و جدیدترین راه حل برای مقابله با بیماری‌ها دانسته است
چرا مادر در دوران بارداری به آهن نیازدارد؟
در حاملگی با افزایش 50%خون مادر، آهن بیشتری برای ساخت هموگلوبین، رشد جفت و نمو کودک لازم است.
مکمل های غذایی در بارداری
مصرف مکملهای غذایی آهن، اسید فولیک، روی و ویتامین د می تواند به حفظ سلامت جنین و مادر کمک کند.
مسواک و سلامت دهان و دندان
دندانهایتان را روزانه با خمیردندان حاوی فلوراید 2بار و هربار به مدت 2دقیقه مسواک بزنید.
نسبت دورکمر به باسن یا WHR چیست؟
WHR شاخص بهتری برای تعیین وزن ایده آل و تشخیص خطر ابتلا به بیماری در مقایسه با BMI است.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
