چگونه از بروز استرس اجتناب کنیم
فشارها منجر به ایجاد استرس در افراد می شوند.
مصرف برخی از مواد غذایی و تغییر رژیم غذایی می تواند عامل مهمی در مبارزه با بروز افسردگی باشد.
استرس واکنش بدن به موقعیتهای تنش زا است که سطح ان در افراد مختلف متفاوت است.
خودآزاری زمانی اتلاق میگردد که فرد در طی آن عمداً بهدلیل احساسات شدید، به خود آزار می رساند.
از هر 6 نفر، یک نفر دچار ترس شدید از پروازند بهطوریکه مانع آنان از انجام مسافرتهای هوایی میشود
عصبانیت کنترل نشده میتواند باعث بروز پریشانی، فشار خون بالا و سردرد در فرد گردد.
اسکیزوفرنی یک اختلال مزمن مغزی و بیماری روانی است. تاکنون درمان اسکیزوفرنی مشخص نشده است .
نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید