تغذیه

آیا از فواید زنجبیل آگاهی دارید؟

آیا از فواید زنجبیل آگاهی دارید؟

زنجبیل می تواند باعث ایجاد گرما از طریق فرایند فیزیولوژیک شود و به ارتقای متابولیسم شما کمک کند.

روش صحیح استفاده از پستانک

روش صحیح استفاده از پستانک

اگر نوزاد در فواصل بین تغذیه تمایل به مکیدن دارد می توانید از پستاتک استفاده کنید اما هرگز نباید جایگزین تغذیه نوزاد ...

شمارش میزان کربوهیدرات یا قند دریافتی روزانه

شمارش میزان کربوهیدرات یا قند دریافتی روزانه

کربوهیدرات چیست؟ کربوهیدرات قند موجود در مواد غذایی است که شمارش آن می تواند در حفظ سلامت کمک کند.

تغذیه در دوران شیمی درمانی

تغذیه در دوران شیمی درمانی

یکی از روشهای درمانی سلول‌های سرطانی روش شیمی درمانی است که برای کاهش عوارض جانبی آن باید به نکاتی توجه کرد.

رسپی های هلثی باب: مرغ خوشمزه

رسپی های هلثی باب: مرغ خوشمزه

مواد لازم و طرز تهیه مرغ خوشمزه

رسپی های هلثی باب: کوفته شوید باقلا

رسپی های هلثی باب: کوفته شوید باقلا

مواد لازم و طرز تهیه کوفته شوید باقلا 

فواید مصرف آب لیموترش در جهت حفظ سلامت و کاهش وزن

فواید مصرف آب لیموترش در جهت حفظ سلامت و کاهش وزن

مخلوط کردن آب لیمو ترش تازه با آب نوشیدنی خود می تواند باعث بهبود سلامت انسان گردد

راههای درست غذا خوردن و داشتن تغذیه ای صحیح

راههای درست غذا خوردن و داشتن تغذیه ای صحیح

سعی کنید به ندرت از مواد غذایی پرچرب، نمک و مواد غذایی شیرین مصرف نمایید.

صفحه ۹ از ۴۹, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۴۸۵

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید