حبوبات

مبتلایان به کبد چرب بخوانند

مبتلایان به کبد چرب بخوانند

افراد مبتلا به کبد چرب باید بدانند که این بیماری جزو رایج ترین علل بروز عارضه های کبدی مزمن در سراسر دنیاست.

بدن کودک به چه ویتامین هایی نیاز دارد

بدن کودک به چه ویتامین هایی نیاز دارد

بدن کودک به انواع پروتیین ها، ویتامین ها و مواد مغذی احتیاج دارد.

چه مواد غذایی را در روز بخورم

چه مواد غذایی را در روز بخورم

مواد غذایی زیر را به زنجیره ی غذایی روزانه ی خود بیافزایید.

دیابتی ها چه غذاهایی را بیشتر مصرف نمایند

دیابتی ها چه غذاهایی را بیشتر مصرف نمایند

در صورت دیابت، از مواد غذایی حاوی چربیهای سالم، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر استفاده نمایید.

تاثیر رژیم غذایی در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

تاثیر رژیم غذایی در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

دنبال کردن برخی رژیم های غذایی همچون رژیم مدیترانه ای می تواند احتمال بروز آلزایمر را در انسان کاهش دهد.

سوپ مرغ با عدس زرد

سوپ مرغ با عدس زرد

طرز تهیه سوپ مرغ با عدس زرد و مواد لازم آن

سلامت قلب با کاهش مصرف چربی اشباع

سلامت قلب با کاهش مصرف چربی اشباع

محدود کردن مصرف چربی‌های اشباع شده بهترین راه برای رسیدن به سلامت قلب است.

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید