مواد معدنی

تاثیر ویتامینها و مواد معدنی بر استحکام استخوانها

تاثیر ویتامینها و مواد معدنی بر استحکام استخوانها

مصرف کدام ویتامین ها و مواد معدنی می تواند باعث استحکام استخوانهای انسان شود.

تاثیر آلویه ورا در درمان دیابت

تاثیر آلویه ورا در درمان دیابت

گنجاندن برخی مواد غذایی تاثیرگذار بر کنترل سطح قند خون می تواند به کنترل این بیماری کمک نماید.

دیابتی ها چه غذاهایی را بیشتر مصرف نمایند

دیابتی ها چه غذاهایی را بیشتر مصرف نمایند

در صورت دیابت، از مواد غذایی حاوی چربیهای سالم، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر استفاده نمایید.

چه میزان کالری در یک تخم مرغ وجود دارد

چه میزان کالری در یک تخم مرغ وجود دارد

یک تخم مرغ بزرگ حاوی 72 کالری است

خواص مصرف چغندر

خواص مصرف چغندر

مقدار کمی از عصاره ی چغندر می تواند باعث افزایش عملکرد و تحمل و پایداری انسان گردد.

چرا خوردن سیر توصیه می شود؟

چرا خوردن سیر توصیه می شود؟

خوردن یک یا دو حبه سیر روزانه می تواند شما را از مراجعه به پزشک دور نگه دارد.

ترکیب کلم پیچ و بادام  را حتما امتحان کنید.

ترکیب کلم پیچ و بادام را حتما امتحان کنید.

مصرف ترکیب کلم پیچ و بادام همراه با فواید بسیاری برای سلامت بدن انسان است.

فواید کفیر و کفیر نارگیل

فواید کفیر و کفیر نارگیل

کفیر سرشار از پروبیوتیک و آنزیم برای ایجاد تعادل باکتریایی سالم ضروری برای سلامت روده ها هستند.

دکترهمه
درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را از این قسمت ارسال کنید

دکترهمه

درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را در این قسمت وارد کنید

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید