مواد غذاییتان را با روغن زیتون بکر سرخ کنید
استفاده از روغن زیتون بکر بجای روغن های پخت و پز می تواند به پیشگیری از ابتلا به سرطان و دیابت کمک نماید.
آنتی اکسیدان
فواید مصرف روغن زیتون در ارتقاء سلامت
فواید روغن زیتون را می توان ناشی از مواد مغذی موجود در آن دانست
سه راهکار موثر در بهبود قدرت بینایی
داشتن تغذیه مناسب، مواجهه با سموم محیطی و کیفیت و کمیت خواب در بهبود سلامت چشم موثرند
اثر مصرف غذاهای تند بر سلامتی قلب
بیماری قلبی، اصلی ترین دلیل مرگ و میر در ایالات متحده است.
تاثیر مصرف فلفل های به شدت تند بر کاهش خطر بروز سرطان
میزان ابتلا به سرطان می تواند تحت تاثیر کاپسایسین در فلفل های تند کاهش یابد
تاثیر رژیم غذایی بر ابتلا به بیماری آلزایمر
بیماری آلزایمر یکی از شایع ترین مشکلات روز بشر می باشد.
انار ماده ی غذایی غنی از آنتی اکسیدان
یکی از مهم ترین خواص انار مربوط به محتوای آنتی اکسیدان آن است
ارزش غذایی گردو
گردو ارزش تغذیه‌ای بسیار بالایی دارد و از نظر پزشکی برای بدن بسیار مفید است.
تجربه لذتبخش کاهش وزن با خوردن آووکادو
آووکادو می تواند به شما در کاهش وزن و لاغری و جذب مواد مغذی کمک کند
فواید مصرف هلو
هلو می تواند باعث کاهش چاقی، دیابت، سندروم متابولیک و بیماریهای قلبی شود.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
