چطور افزایش وزن نرمال در دوران بارداری رعایت کنم؟

• ۱۳۹۸-۰۴-۲۵
• ۰
• ۶۹

یکی از دغدغه های بارداری معمولا افزایش وزن در دوران بارداری است.

بدن ما به چه میزان کالری روزانه نیاز دارد؟

• ۱۳۹۷-۱۲-۱۹
• ۰
• ۲٬۲۶۳

حتی شیوه ی غذا خوردن افراد نیز می تواند بر میزان کالری مورد نیاز بدنشان تاثیر بگذارد.

7 روش مدیریت افزایش وزن ناشی از مصرف داروهای روانپزشکی

• ۱۳۹۷-۰۸-۰۷
• ۰
• ۲٬۱۰۲

افزایش وزن یکی از دلایلی است که افراد مبتلا به افسردگی و سایر اختلالات خلقی مصرف دارو را قطع می کنند

مشکلات پوست و مو در بیماری تیرویید

• ۱۳۹۷-۰۶-۱۵
• ۰
• ۷۸۸

پوست در واقع آینه ای از مشکلات داخلی است و بسیاری از بیماریهای سیستمیک تظاهرات پوستی دارند.

چاق شدن پس از ترک سیگار

• ۱۳۹۶-۰۹-۰۵
• ۰
• ۸٬۷۷۲

دلیل افزایش وزن پس از ترک سیگار در افراد تاثیر نیکوتین بر بدن و تحریک بدن به خوردن بیش‌تر مواد غذایی است.

شناخت زودرس علایم کم کاری تیرویید

• ۱۳۹۶-۰۶-۲۸
• ۰
• ۲۱۲

در صورتیکه مبتلا به بیماری کم کاری تیرویید باشید ممکن است در ابتدا قابل تشخیص نباشد

یایسگی و مشکلات کنترل ادرار و مدفوع

• ۱۳۹۶-۰۴-۳۰
• ۰
• ۳۶۲

خانم های یایسه ای که دچار بی اختیاری ادرار و مدفوع شده اند حتما بخوانند

عادات مناسب برای بهبود کیفیت زندگی

• ۱۳۹۵-۰۹-۲۷
• ۰
• ۳۳۰

دنبال کردن عادات زیر می تواند تاثیر بسزایی در بهبود کیفیت زندگی انسان داشته باشد.

خواص سرکه ی سیب برای سلامت انسان

• ۱۳۹۵-۰۸-۲۷
• ۰
• ۴۸۸

اگر چه از سرکه ی سیب بعنوان یک چاشنی در کنار غذا استفاده می شود اما این ماده ی غذایی می تواند تاثیر بسزایی در ارتقاء ...

چاقی عامل بروز بارداری های پرخطر

• ۱۳۹۵-۰۷-۳۰
• ۰
• ۷۱۷

چاقی در بین زنان باردار منجر به افزایش بارداری های پرخطر می شود