مواد غذایی سرشار از ویتامین دی کدامند؟

• ۱۳۹۹-۰۴-۱۷
• ۰
• ۹۸۳

در این مطلب  در خصوص مواد غذایی سرشار از ویتامین d توضیحاتی را ارائه خواهیم داد و پیشنهاد می‌کنیم از این مو...

ویتامین ها در کدام مواد غذایی موجود هستند؟

• ۱۳۹۹-۰۴-۱۶
• ۰
• ۲۴۹

ویتامین ها در کدام مواد غذایی موجود هستند؟

تغذیه سالم و سلامت استخوان

• ۱۳۹۸-۰۳-۱۸
• ۰
• ۱٬۵۷۸

تغذیه‌ی سالم باعث افزایش مقاومت استخوان‌های بدن شده و احتمال ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.

غذاهایی که کمبود ویتامین دی را جبران می کند.

• ۱۳۹۷-۰۹-۳۰
• ۰
• ۱٬۵۸۱

نور خورشید، مکملها و برخی مواد غذایی کمبود ویتامین دی را جبران می کند.

خطرات ناشی از کمبود ویتامین دی

• ۱۳۹۶-۱۱-۱۹
• ۰
• ۹۹۹

ویتامین ها ترکیباتی ارگانیک برای رشد بدن هستند. کمبود آنها می تواند باعث بیماری شود

بدن کودک به چه ویتامین هایی نیاز دارد

• ۱۳۹۶-۱۰-۱۶
• ۰
• ۱٬۷۷۴

بدن کودک به انواع پروتیین ها، ویتامین ها و مواد مغذی احتیاج دارد.

نیاز به کلسیم در دوران بارداری

• ۱۳۹۶-۱۰-۰۸
• ۰
• ۲۲۲

مصرف کلسیم مورد نیاز در دوران بارداری را  فراموش نکنید.  

تاثیر ویتامینها و مواد معدنی بر استحکام استخوانها

• ۱۳۹۵-۱۰-۲۰
• ۰
• ۹۰۲

مصرف کدام ویتامین ها و مواد معدنی می تواند باعث استحکام استخوانهای انسان شود.

دلایل بروز کمبود ویتامین دی

• ۱۳۹۵-۱۰-۲۰
• ۰
• ۵۹۰

بین شاخص توده ی بدنی و میزان کمبود ویتامین دی ارتباط وجود دارد.

دریافت کلسیم در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز 2

• ۱۳۹۵-۰۷-۳۰
• ۰
• ۳۷۰

چگونگی دریافت کلسیم و ویتامین مورد نیاز بدن در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز (قسمت دوم)