بسیاری از مردم زندگی سالمی فقط با یک کلیه دارند . اما حتما باید نکاتی را با تک کلیه بودن خود رعایت نمایید.

چرا بعضی از مردم یک کلیه دارند؟

1. ممکن است بطور مادرزادی یک کلیه داشته باشند که باصطلاح به آن  آژنزی کلیه Renal Agenesis می گویند. یا ممکن است با دو کلیه بدنیا بیایند ولی یکی از آنها کاملا معیوب باشند که به آن هیپوپلازی Renal   Hypoplasia می گویند. در هرصورت با وجود یک کلیه می تواند زندگی سالمی داشت .
2. یک کلیه خود را بدلایلی مانند تروما یا آسیب یا تصادف و یا بیماری مانند عفونت، سنگ، تومور برداشته باشند
3. گروهی که کلیه خود را برای پیوند اهدا کرده باشند

اگر با یک کلیه بدنیا بیاییم چه اتفاقی می افتد ؟

معمولا با یک کلیه می توان زندگی سالمی داشت. اما با گذر زمان ممکن است مشکلات جزیی پیش آید . بعنوان مثال اگر کسی در کودکی یک کلیه را بنا بدلایلی از دست دهد ممکن است کارکرد کلیه سالم بصورت بسیارجزیی از بین برود البته این اتفاق معمولا بعد از حدود ۲۵ سال اتفاق می افتد. یکی از عوارض آن می تواند فشار خون بالا باشد .

بطور کلی در کسانی که یک کلیه دارند کلیه موجود،  مانند دو کلیه کار میکند.

آیا یک کلیه پیوندی مانند دو کلیه کار میکند؟

بلی، تحقیقات نشان می دهد کلیه پیوندی بجای هردو کار می کند و حتی اندازه اش بزرگ می شود .

با چه فواصلی باید به پزشک مراجعه نمایم؟

بسیاری از بیماران این سوال را از ما می کنند آیا لازم است با فواصل کوتاه مراجعه نماییم. که درپاسخ می توان گفت مراجعه سالیانه لازم است اما نباید مراجعه سالیانه خود را فراموش نمایید.

آیا با تک کلیه بودن می توان ورزش کرد؟

ورزش کردن برای سلامتی بسیار خوب است. اما باید کلیه خود را از آسیب ورزشی حفط نمایید. این توصیه ها برای تمام افرادیکه یک کلیه دارند مانند کلیه پیوندی، جراحی های کودکی یا ناشی از تروما باید رعایت شود. بعضی از پزشکان بیماران خود را از فوتبال، ورزش های رزمی، کشتی و هاکی منع می کنند.

شاید پوشیدن جلیقه های محافظ تا حدی کمک نماید اما محافظت صد در صد نخواهند داد. به همین علت توصیه می شود در فعالیت های ورزشی تماسی احتیاط لازم را بعمل آورید.

آیا باید رژیم غذایی خاصی در افراد تک کلیه رعایت شود؟

این افراد نیاز به رعایت تغذیه خاصی نیستند مگر کسانیکه که پیوند کلیه شده اند. اما بعنوان اصل کلی مانند افراد دیگر مصرف غذاهای کم چرب، نمک متعادل و میوه و سبزیجات توصیه می شود

درپایان توصیه نهایی من به شما عزیزان این است که زندگی عادی داشته باشید، رژیم متعادل را مانند همه رعایت نمایید و سالی یک بار به پزشکتان مراجعه نمایید.