اسهال مسافرت چیست؟

درباره اسهال مسافرت

اسهال مسافرت یک بیماری رایج است که در مسافرت های بین المللی اتفاق می افتد . شما معمولا بعد از خوردن یا نوشیدن چیزی که با باکتری ، ویروس ، یا انگل آلوده شده باشد آن را دچار آن می شوید . آلودگی با باکتری اشریاشیاکولی انتروتوکسیژنیک رایج ترین علت اسهال مسافرت میباشد . این میکروب معمولا باعث اسهال آبکی و کرامپ ، و گاهی اوقات تب خفیف می شود . خوشبختانه، اکثر موارد اسهال مسافرت خفیف بوده و بعد از چند روز خود به خود محو می شود .

آیا میدانید که در اسهال مسافرت

مسافران جوان مستعدتر برای گرفتن اسهال مسافرت می باشند . اما مشخص نیست که مسافرت و خوردن بی پروای آنهاست یا نقص سیستم ایمنی آنها، که باعث ابتلا آنها می شود . شما میتوانید با رعایت این نکات از ابتلا به آن جلوگیری به اسهال مسافرت جلوگیری نمایید :

آب را بجوشانید
از خوردن آن در هرجا بپزید
پوست بکنید
فراموشش کنید

مصرف روزانه بیسموت (Pepto-Bismol) زمانی که در سفر هستید ممکن است خطر اسهال را کاهش دهد . اما نباید بیش از سه هفته آن را مصرف کنید . اما اگر باردارید ، به آسپرین آلرژی دارید ، یا داروهای خاص مصرف میکنید نباید آن را دریافت کنید . آگاه باشید زمانی که بیسموت مصرف میکنید مدفوع نرمال رنگ تیره و سیاه پیدا می نماید

خود مراقبتی در اسهال مسافرت

نوشیدن مقدار زیادی مایعات
پرهیز از کافئین و الکل
دریافت عامل ضد تحرک ( لوپرامید ، پارگوریک ،یا دیفنوکسیلات ) به توقف اسهال کمک میکند
دریافت بیسموت (Pepto-Bismol) برای کاهش اسهال

پزشک چگونه اسهال مسافرت را تشخیص میدهد

برای تشخیص اسهال مسافرت پزشک تاریخچه پزشکی میگیرد و معاینه فیزیکی انجام میدهد . در بعضی موارد ممکن است به تست مدفوع نیاز داشته باشید .

عوامل خطر ابتلا به اسهال مسافرت

اگر به یک کشور در حال توسعه در آمریکای لاتین ، آفریق ، آسیا ، یا خاورمیانه سفر کنید در خطر بالایی برای اسهال مسافرت هستید . اگر بیماری التهابی روده یا دیابت دارید ، ضعف سیستم ایمنی دارید ، یا اداروهای مهار کننده اسید معده و یا آنتی اسید دریافت میکنید ممکن است در خطر مبتلا شدن به آن باشید

درمان اسهال مسافرت

اکثر موارد اسهال مسافرت به درمانی نیاز ندارند . در موارد بسیار شدید ممکن است به دریافت آنتی بیوتیک یا دیگر داوها نیاز داشته باشید

اسهال مسافرت

چه زمان به پزشک مراجعه کنید

اگر کم آب هستید
اگر علائم شما بیش از چند روز طول کشیده
اگر تب بالا یا مدفوع خونی دارید

انتظار میرود در اسهال مسافرت

اکثر موارد اسهال مسافرت بطور ناگهانی در طی سفر یا بلافاصله بعد از برگشت به خانه شروع میشود . معمولا علائم بعد از یک الی دو روز بدون هیچگونه درمانی محو میشود . اما گاهی اوقات علائم تا یک هفته نیز متواند طول بکشد . در موارد نادری ممکن است به درمان برای کم آبی یا دیگر مشکلات نیاز داشته باشید .شما ممکن است اسهال مسافرت را بیش از یکبار در هر سفر بگیرید .