بر اساس جدیدترین مطالعات صورت گرفته نتایج نشان داده اند که مادرانی که در دوران بارداری از مقدار زیادی ماهی مصرف کرده اند ،ممکن است کودکان خود را در خطر رشد سریع و چاقی قرار دهند.
عادات غذایی نقش مهمی را در رشد و تکامل افراد بر عهده دارند
گوشت ماهی منبع غنی از اسید چرب غیراشباع و امگاتری می باشد. این مواد از طریق جفت در دوران بارداری منتقل شده و باعث رشد و تکامل عصبی جنین و رشد بافت چربی می شود.
البته مصرف ماهی علاوه بر احتمال بروز چاقی در کودک، می تواند باعث مواجهه ی مادر و جنین با آلاینده های موجود در آب شود.
عوارض مصرف ماهی آلوده بر جنین
این آلاینده های شیمیایی می تواند باعث بروز آسیب به سیستم غدد جنین شوند. سازمان غذا و دارو مصرف کوسه و ماهی های دریاهای آلوده به جیوه را ممنوع اعلام نموده اند و به مادران باردار توصیه می کند که 2 تا 3 وعده در هفته از ماهی های غیر آلوده به جیوه استفاده کنند.
ماهی های غیر آلوده با جیوه کدامند؟
سالمون، تیلاپیا، گربه ماهی و ماهی تن از سطح کمی جیوه برخوردار هستند. بر اساس نتایج، نوزادانی که مادرانشان در دروان بارداری بیشتر از 3 بار در هفته ماهی مصرف نموده اند، از شاخص توده ی بدنی بالاتری در 2، 4 و 6 سالگی در مقایسه با افرادیکه از میزان کمتر ماهی استفاده کرده اند برخوردار بوده اند.
مطالب مرتبط
مطالب پيشنهادي
دکتر همه
- فیلم آموزشی چگونه دستگاه فشار خون مناسب خریداری کنیم؟
- سطح قند خون تان را اندازه گیری نمایید
- فیلم آموزشی واریس و رگهای واریسی
- انواع دماسنج یا ترمومتر پزشکی و طرز کار با آنها
- کدام لیزر IPL، دایود یا الکساندایت مناسب است
- تفاوت ونیرها و لمینیت های کامپوزیتی دندان
- رابطه جنسی در دوران بارداری و پس از زایمان
- ۸ دلیل لکه بینی در فاصله دو پریود زنان
دیدگاه ها