چرا تست InBody 580انجام دهیم؟

این دستگاه یک آنالایزور پیشرفته ترکیب بدن است که با دقت و سرعت بالا، اطلاعات کاملی از وضعیت بدنی شما و خانواده‌تان ارائه می‌دهد. این تست برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان مناسب است و کمک می‌کند روند سلامت و تناسب اندام بهتر مدیریت شود.

مزایای استفاده از دستگاه InBody 508:

اندازه‌گیری دقیق ترکیب بدن شامل چربی، عضله و آب بدن، مشخص کردن محل تجمع چربی‌ها (شکم، پهلو، ران‌ها و ...)، محاسبه متابولیسم پایه (BMR) و میزان کالری مصرفی روزانه، بررسی سلامت سلولی و وضعیت ایمنی بدن با شاخص Phase Angle، سرعت بالا، بدون درد و بی‌خطر بودن (بدون اشعه)، دقت بیشتر نسبت به مدل‌های قدیمی‌تر و ساده‌تر و قابلیت استفاده برای تمام گروه‌های سنی.

کاربرد InBody 580در کودکان و نوجوانان:

بررسی روند رشد قد و وزن، تشخیص چاقی پنهان یا کمبود عضله، کمک به پزشکان برای مدیریت مشکلات هورمونی، تیروئید و بلوغ زودرس، طراحی برنامه غذایی و ورزشی شخصی‌سازی‌شده و کنترل و پیشگیری از چاقی و بیماری‌های متابولیک.

کاربرد InBody 580در بزرگسالان:

مدیریت وزن، چربی و عضله برای تناسب اندام، پیشگیری و کنترل بیماری‌های قلبی، دیابت و فشار خون بالا، بررسی سلامت سلولی و سیستم ایمنی، پایش آب بدن برای پیشگیری از کم‌آبی یا احتباس آب و کمک به بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری بهتر.

مزایای استفاده خانوادگی از InBody 580:

پایش سلامت تمام اعضای خانواده در کنار هم، ایجاد انگیزه بیشتر برای داشتن سبک زندگی سالم، مقایسه نتایج و رقابت دوستانه برای بهبود شاخص‌های بدنی، پیشگیری از مشکلات چاقی، دیابت و بیماری‌های متابولیک خانوادگی و طراحی برنامه تغذیه و ورزش خانوادگی.

 InBody 580 چه فاکتورهایی را می سنجد؟

قد و وزن دقیق، درصد چربی بدن (PBF)، توده عضلانی (SMM)، آب کل بدن (TBW)، چربی احشایی، BMR (متابولیسم پایه)، Phase Angle (سلامت سلولی)، BMI و نسبت دور کمر به باسن (WHR)، اندازه‌گیری توده چربی (Fat Mass)، اندازه‌گیری مواد معدنی (Mineral Content) و اندازه‌گیری توده پروتئین (Protein Mass).

اندازه‌گیری توده چربی (Fat Mass):

مقدار چربی کل بدن را بر حسب کیلوگرم نشان می‌دهد، مشخص می‌کند چند کیلو از وزن بدن چربی خالص است و تعیین می‌کند آیا چربی بدن در محدوده سالم قرار دارد یا باید کاهش پیدا کند.

اندازه‌گیری مواد معدنی (Mineral Content):

آنالیز مواد معدنی استخوانی (Bone Mineral Content) که برای ارزیابی سلامت استخوان‌ها و تراکم استخوانی استفاده می‌شود و به پیشگیری از پوکی استخوان و کمبودهای مینرالی کمک می‌کند.

اندازه‌گیری توده پروتئین (Protein Mass):

مقدار پروتئین موجود در بدن را تخمین می‌زند که نشان‌دهنده توده بدون چربی و سلامت عضلات است. افزایش پروتئین نشان‌دهنده روند عضله‌سازی مطلوب بوده و در بهبود سیستم ایمنی، ترمیم بافت‌ها و سلامت کلی نقش دارد.

اهمیت این اندازه‌گیری‌ها در کودکان و بزرگسالان:

کمک به بررسی وضعیت تغذیه‌ای بدن، تشخیص کمبود مواد معدنی یا پروتئین، طراحی رژیم‌های غذایی شخصی‌سازی‌شده، پایش رشد عضله و قدرت بدنی و پیشگیری از ضعف بدنی و کمک به پزشکان برای مدیریت مشکلات متابولیک، تیروئید و بیماری‌های استخوانی.

مثال‌های عملی از استفاده InBody 580:

کودک (آرمین، ۹ ساله): وزن ۳۵ کیلوگرم، درصد چربی ۳۰٪ (بالا)، توده عضلانی کم، فاز انگل ۴.۲. تجویز پزشک: ورزش هوازی + تغذیه کم‌چرب + مکمل پروتئین. بعد از ۳ ماه: درصد چربی به ۲۵٪، فاز انگل به ۵.۰ رسید. نوجوان (سینا، ۱۵ ساله): وزن ۷۰ کیلوگرم، درصد چربی ۲۸٪، عضله متوسط، فاز انگل ۵.۰. برنامه: تمرین مقاومتی + رژیم با پروتئین بالا. نتیجه بعد از ۶ ماه: چربی ۲۳٪، فاز انگل ۵.۸، عضله قوی‌تر. بزرگسال (مریم، ۴۰ ساله): وزن ۷۸ کیلوگرم، درصد چربی ۳۲٪، فاز انگل ۴.۵. برنامه: تمرین تناوبی شدید (HIIT) + رژیم کم‌کالری. نتیجه بعد از ۴ ماه: چربی ۲۶٪، فاز انگل ۵.۲، کاهش سایز شکم.

تست InBody چیست؟

تستی سریع، بدون درد و بی‌خطر که با چند دقیقه ایستادن روی دستگاه انجام می‌شود، بدون اشعه و کاملاً ایمن برای کودکان و نوجوانان.

چه چیزهایی را اندازه می‌گیرد؟

قد و وزن دقیق، درصد چربی بدن، میزان عضله بدن، آب بدن، چربی اضافه (مکان‌یابی دقیق)، میزان کالری مصرفی پایه (BMR) و Phase Angle که نشان‌دهنده سلامت سلول‌ها و قدرت سیستم ایمنی بدن است.

چرا تست InBody برای کودکان مهم است؟

بررسی رشد عضلات و استخوان‌ها، تشخیص چربی اضافه که می‌تواند مشکلات هورمونی ایجاد کند، تعیین نیاز به ورزش و تغذیه بهتر و ارائه اطلاعات دقیق به پزشک فوق تخصص غدد.

ورزش‌های مناسب بر اساس نتیجه InBody:

اگر میزان عضله کم باشد، تمرینات مقاومتی مانند شنا، دوچرخه‌سواری و تمرین با کش‌های ورزشی. اگر چربی شکمی زیاد باشد، تمرینات هوازی مانند پیاده‌روی تند، دویدن سبک و طناب زدن. اگر متابولیسم پایین باشد، تمرین ترکیبی هوازی + قدرتی برای افزایش کالری‌سوزی.

مزایای InBody 580نسبت به مدل‌های پایین‌تر:

دقت بیشتر در تحلیل ترکیب بدن با ۸ نقطه تماس و جریان‌های چند فرکانسی، تحلیل پیشرفته Phase Angle (شاخص سلامت سلولی)، آنالیز آب بدن (تفکیک داخل و خارج سلولی)، تشخیص دقیق چربی احشایی، اندازه‌گیری کامل مواد معدنی و پروتئین، سرعت و قابلیت اطمینان بالا با پایایی بیشتر در پیگیری تغییرات طولانی‌مدت.

✅ نتیجه تست InBody =

نقشه راه درمان دقیق‌تر برای کودکان! توصیه می‌شود در کودکان بالای پنج سال که توان گرفتن دسته را دارند، در اولین ویزیت پزشک فوق تخصص غدد، این تست انجام شود تا بررسی دقیق‌تری از وضعیت سلامت کودک در ویزیت های بعدی فراهم گردد.