گردن کجی یا تورتیکولی Torticoilis

تورتیکولی یا گردن کجی باعث اسپاسم عضلات گردن می شود و باعث می شود گردن به یک طرف خم شود و سر و چانه به طرف دیگر متمایل شوند. گاهی هم موجب متمایل شدن سر به جلو و عقب هم می شود. وراثت، صدمه به اعصاب یا عضلات گردن یا سر، استفاده از داروهای خاص، باعث این بیماری می شوند. اغلب علت آن ناشناخته است. بیشتر افراد 30-50 سال را درگیر می کند. بعضی از نوزادان با این بیماری متولد می شوند. درمان شامل شل کننده های عضلانی، مسکن ها، بریس ها، ورزش های گردن، و تزریق سم بوتولینوم و جراحی است. بزرگسالان بیشتر ، به این بیماری مبتلا می شوند. با درمان مناسب می توان آن را مدیریت کنند.

علاِئم گردن کجی یا تورتیکولی

• دردیاناراحتی
• گرفتگی گردن
• گرفتگی ویااسپاسم عضلانی
• کج کردن سربرای دیدن چیزی
• چرخاندن غیر ارادی سر

آیا میدانید

تقریبا از هر 300 هزار نوزاد  یکی از آنها، با تورتیکولی عضلانی متولد می شوند. عضلات کوتاه باعث می شود سر نوزاد به یک طرف خم شود. برخی نوزادان یک توده تومور مانند در عضلات خود دارند که در نهایت از بین می رود. تورتیکولی عضلانی مادرزادی ممکن است بدلیل تولد دشوار یا پوزیشن یا قرارگیری دشوار نوزاد در رحم باشد که عضلات گردن را تحت فشار قرار می دهد. ورزش های کشش و ورزش هایی که به جایگذاری دوباره عضلات گردن کمک میکنند معمولا به اصلاح عدم تعادل گردن کمک میکنند .تشخیص زودهنگام در درمان موثر است.

خود مراقبتی در گردن کجی یا تورتیکولی

گردن درد جزئی را می توان در خانه با استراحت، کمپرس سرد یا گرم، و داروهای ضد درد درمان کرد. اگر سفتی عضلات باعث حرکت سر سخت به مدت بیش از یک روز سخت شود، به دکتر خود مراجعه کنید.

پزشک چگونه گردن کجی گردن کجی یا تورتیکولی را تشخیص میدهد

پزشک با یک شرح حال و معاینه بالینی می تواند تشخیص دهد. تست های دیگر از قبیل اشعه ایکس ، ام آر آی و سی تی اسکن نیز ممکن است برای رد شکستگی یا مشکلات دیگر نیاز باشد.

عوامل خطر ابتلا به گردن کجی

داروهای روانپزشکی، تصادفات وسایل نقلیه و آسیب های دیگر و سابقه خانوادگی

درمان گردن کجی یا تورتیکولی

درمان شامل:

• گرم کردن گردن
• استراحت
• تمرینات کششی
• بی حرکت کردن گردن
• فیزیوتراپی
• مسکن
• قطع برخی داروها
• داروهای شل کننده عضلات
• تزریق سم بوتولینوم
• تحریک عمقی مغز
• جراحی

چه زمان به پزشک مراجعه کنید

اگر علائم شما بر اثر جراحت یا تصادف ایجاد شده با پزشک خود تماس بگیرید اگر با مشکلاتی از قبیل: مشکل در تنفس، بلع، صحبت کردن، راه رفتن ،ادرار کردن، یا احساس سوزن سوزن شدن انگشتان، ضعف در دست ها و پاها و عملکرد مثانه، به دنبال دریافت مراقبت های فوری پزشکی باشید.

انتظار میرود در گردن کجی یا تورتیکولی

تورتیکولی می تواند ناشی از یک آسیب مانند شلاق زدن یا آسیب مغزی باشد،که ناگهان به وجود آمده و با بهبود آسیب کم کم بهبود می یابد. علائم ممکن است با تاخیر نسبت به صدمه بروز کنند. اگر بخاطر استفاده از دارو به وجود آمده باشد یا قطع دارو از بین می رود. اگر بدون علت بوجود آمده باشد اغلب به آرامی شروع شده و به آرامی نیز ازبین می رود. علائم بتدریج شروع شده پیشرفت می کند، به اوج می رسد و در آن سطح باقی می ماند. بعضی افراد بهبود می یابند اما در برخی افراد علائم دوباره برمیگردند. درمان با شل کننده های عضلانی مسکن ها،بی حرکت کردن با استفاده از نگهدارنده ها تزریق سم بوتولینوم صورت می گیرد.

میزان ابتلا به گردن کجی

حدود 90000 نفر در امریکا به کجی گردن مبتلا هستند متاسفانه آماری برای شیوع آن در ایران نداریم.

حقایقی درمورد گردن کجی

تقریبا در 80-90 % مبتلایان دلیل خاصی برای بیماری آنها وجودندارد اما 10-20 % آنان بعلت صدمه مبتلا گشته اند.

عوامل تشدید کننده گردن کجی یا تورتیکولی

استرس،نشستن در وضعیت های نامناسب ، فعالیت هایی که باعث فشار بر گردن و درد می شوند.

از پزشک خود بپرسید

• آیا تورتیکولی یا مشکل دیگری باعث علائم من شده است؟
• برای کمک به کاهش علائم چکار می توانم انجام دهم؟
• به چه آزمایشاتی نیاز دارم؟
• چه درمان های توصیه می کنید؟
• آیا ورزش های خاصی وجود دارد که من بنوانم انجام دهم؟