چاقی

تاثیر تاهل در کاهش وزن افراد دیابتی

تاثیر تاهل در کاهش وزن افراد دیابتی

ازدواج می تواند بر کیفیت زندگی و سلامت افراد نیز تاثیر گذارد

آنچه باید از چاقی بدانیم

آنچه باید از چاقی بدانیم

چربیها در بدن و نواحی مختلفی ذخیره می شوند

اقداماتی برای مبارزه با چاقی

اقداماتی برای مبارزه با چاقی

چاقی از جمله دلایل بروز بیماریهاست. راهکارهایی می تواند به مبارزه با چاقی کمک نماید

خطرات ناشی از پرخوری بر سلامت انسان

خطرات ناشی از پرخوری بر سلامت انسان

اختلال پرخوری می تواند سلامت بدن انسان را تهدید نماید

کمتر از ۵ درصد انرژی روزانه باید از قندهای ساده تامین شود

کمتر از ۵ درصد انرژی روزانه باید از قندهای ساده تامین شود

در حدود 50 درصد زنان و 39 درصد مردان 15 تا 64 ساله در کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند.

نوشیدنی های انرژی زا در دوران کودکی

نوشیدنی های انرژی زا در دوران کودکی

آیا مصرف نوشیدنی های ورزشی و نوشیدنی های انرژی زا در کودکان و نوجوانان صحیح می باشد؟

چاقی عامل بروز بارداری های پرخطر

چاقی عامل بروز بارداری های پرخطر

چاقی در بین زنان باردار منجر به افزایش بارداری های پرخطر می شود

راهکارهای دنبال کردن رژیم غذایی قسمت دوم

راهکارهای دنبال کردن رژیم غذایی قسمت دوم

برای دنبال کردن یک رژیم غذایی باید راهکارهایی را رعایت کنید.

چگونه فشار خون خود را در منزل اندازه بگیریم

چگونه فشار خون خود را در منزل اندازه بگیریم

اغلب گایدلاینهای کنترل فشار خون ،توصیه می کنند که بیماران در منزل فشار خود را چک کنند.

تاثیر مدت زمان خواب بر وزن و بروز پرفشاری خون

تاثیر مدت زمان خواب بر وزن و بروز پرفشاری خون

در یک فرد بزرگسال بهترین مدت زمان خواب جهت کنترل فشار خون و حفظ وزن، 5-7 ساعت خواب در شبانه روز می باشد.

صفحه ۵ از ۱۵, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۱۴۶

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید