پیشگیری از مرگ زودرس با تغذیه سالم
غذاهای طبیعی و سالم مصرف کنیم تا دچار مرگ زودرس نشویم.
رژیم غذایی
راهکار جدید در کاهش کلسترول بد خون
مصرف یک آووکادو در روز می تواند کلسترول های بد را از شما دور کند
با تغییر رژیم غذایی خود به جنگ افسردگی بروید.
مصرف برخی از مواد غذایی و تغییر رژیم غذایی می تواند عامل مهمی در مبارزه با بروز افسردگی باشد.
راهکارهایی عملی در درمان خر و پف
درمانهای رایج و راهکارهای مناسبی برای برطرف کردن خروپف وجود دارد
لیست خرید و تغذیه ی سلامت
استفاده از یک لیست خرید کمک شایانی به داشتن یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و کاهش وزن می نماید.
نقش والدین در تغذیه کودک
تغذیه ی سلامت والدین الگویی مناسب برای کودکان بوده و می تواند به حفظ سلامت کودکان کمک کند
شمارش کربوهیدرات در کودکان دیابتی
شمارش کربوهیدرات یک نوع برنامه ریزی غذایی است که یسیاری از افراد دیابتی آن را به کار می برند.
خوردن صبحانه و کاهش وزن
خوردن صبحانه سالم می تواند باعث تناسب اندام، لاغری و کاهش وزن شود.
چه کسانی به مکمل های ویتامین نیاز دارند؟
برخی از گروه های سنی و یا بیماران خاصی می باید بصورت روزانه از مکملهای ویتامین استفاده کنند.
وسوسه های کاهش وزن
یکی از مشکلات جدید در دنیا کاهش وزن و چگونگی حفظ تناسب اندام در انسانهاست.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
