ویتامین ها در کدام مواد غذایی موجود هستند؟
ویتامین ها در کدام مواد غذایی موجود هستند؟
بدن کودک شما به منظور رشد نیاز به انواع ویتامین ها دارد.
بدن انسان بتا کاروتن را به ویتامین A یا رتینول تبدیل می کند.
مکمل ها موادی هستند که بدن می تواند ویتامین مورد نیاز خود را از طریق مصرف آنها تامین نماید.
کلم برگ کیل یک گیاه پر برگ ساده می باشد که بسیاری از افراد آن را بدلیل طعم کمی تلخش مصرف نمی کنند.
آووکادو می تواند به شما در کاهش وزن و لاغری و جذب مواد مغذی کمک کند
مصرف مکملهای غذایی آهن، اسید فولیک، روی و ویتامین د می تواند به حفظ سلامت جنین و مادر کمک کند.
نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید