1- روغن هسته ی انگور حاوی مقادیر زیادی اسید چرب امگا شش می باشد.
2- استفاده از روغن هسته ی انگور بر روی موها و پوست می تواند به ارتقاء سلامت و زیبایی مو و پوست شما کمک نماید.
3- از روغن های هسته ی انگوری که بصورت طبیعی گرفته شده برای مصارف پخت و پز استفاده نمایید.
یکی از محصولات جانبی انگور از فرایند شراب سازی، روغن هسته ی انگور است.
روغن هسته ی انگور از هسته ی انگور استخراج می گردد و یکی از محصولات طبیعی کمک کننده به حفظ سلامت و زیبایی پوست می باشد. این روغن همچنین بعنوان یکی از روغن های گیاهی در مصارف پخت و پز نیز استفاده می گردد.
آیا مصرف روغن هسته ی انگور بی ضرر است؟
در خصوص فواید روغن هسته ی انگور بحث های فراوانی صورت گرفته است. بخشی از این بحث ها و مجادله ها در مورد چگونگی استخراج روغن از هسته ی انگور می باشد. در مواردی که روغن هسته ی انگور به صورت صنعتی استخراج می شود، باز مواد شیمیایی حلال مانند هگزان استفاده می گردد. هگزان یک ماده ی آلاینده و سمی است.
البته هنوز اثرات مضر این ماده ی شیمیایی در روغن هسته ی انگور روی سلامت انسان مشخص نشده است. همچنین ممکن است در طی فرایند روغن گیری، هسته ی انگور در دمای بسیار بالا قرار گیرد که می تواند باعث اکسید شدن روغن هسته ی انگور می گردد. روغن هسته ی انگور باید در دمای پایین استخراج گردد.
فواید روغن هسته ی انگور:
روغن هسته ی انگور حاوی مقادیر بسیاری از اسید چرب غیر اشباع پلی است. بر طبق گزارش انجمن قلب امریکا، مصرف روغن هسته ی انگور بجای مصرف چربیهای اشباع و ترانس می تواند همراه با فواید بسیاری در جهت بهبود سلامت قلب انسان باشد. مصرف روغن هسته ی انگور می تواند به کاهش کلسترول کاهش احتمال بروز عارضه های قلبی کمک نماید.
مطالب مرتبط
مطالب پيشنهادي
دکتر همه
- فیلم آموزشی چگونه دستگاه فشار خون مناسب خریداری کنیم؟
- سطح قند خون تان را اندازه گیری نمایید
- فیلم آموزشی واریس و رگهای واریسی
- انواع دماسنج یا ترمومتر پزشکی و طرز کار با آنها
- کدام لیزر IPL، دایود یا الکساندایت مناسب است
- تفاوت ونیرها و لمینیت های کامپوزیتی دندان
- رابطه جنسی در دوران بارداری و پس از زایمان
- ۸ دلیل لکه بینی در فاصله دو پریود زنان
دیدگاه ها