سندرم پیش از قاعدگی، دو هفته پیش از شروع پریود بروز می کند 

دلیل بروز سندروم پیش از قاعدگی، تغییرات سطح هورمون پروژسترون و استروژن می باشد. 

سندروم پیش از قاعدگی مسیله ای خانوادگی است، به صورتیکه معمولاً سابقه خانوادگی ابتلا به سندرم پیش از قاعدگی در افراد وجود دارد

علایم سندرم پیش از قاعدگی متفاوت بوده و شامل  موارد زیر است
تغییرات خلقی
 تحریک پذیری
 حساسیت پستانها
  تجمع آب
.بیشتر زنان هر ماه پیش از قاعدگی با این علایم دست و پنجه نرم می کنند 

 به نظر می رسد علایم سندرم پیش از قاعدگی به وسیله ی رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی تخفیف یابد.
 استرس و کم خوابی می توانند علایم را برطرف کنند.
 تجویز مسکن ها و درمانهای هورمونی توسط پزشک و ماما  و یا مصرف برخی از قرص های پیشگیری از بارداری می تواند به بهبود علایم کمک کند. 

 امروزه روشهای طب مکمل و سنتی نیز مرسوم شده است، اما هنوز مشاهدات و مستندات به طور کامل نمی توانند مصرف یا عدم مصرف چنین روشهایی را توصیه یا رد کند.   

 مکمل هایی نظیر کلسیم، ویتامین ب 6 و  منیزیم هم می توانند در بهبود علایم کمک کنند. اما  اغلب توصیه می شود جهت درمان دارویی با پزشکتان مشورت کنید

 همه زنان به سندروم پیش از قاعدگی مبتلا نمی شود اما برخی از آنان به درجات مختلفی از سندرم پیش از قاعدگی مبتلا خواهند شد.
 بر طبق گزارشات، یک نفر از هر ۲۰ نفر دچار علایم شدید سندروم پیش از قاعدگی خواهد شد ابتلا به حالت شدید سندرم  پیش از قاعدگی می تواند افراد را از زندگی نرمال جدا کند   

علایم و درمان سندرم پیش ازقاعدگی را بشناسید    حتی بسیاری از افراد تحصیلکرده ممکن است در خصوص قاعدگی سوالاتی را داشته باشند  در اینجا به سوالات رایج در خصوص قاعدگی می پردازیم 

دلیل ابتلا به سندروم پیش از قاعدگی چیست

 سندرم پیش از قاعدگی قبل از دو هفته پیش از شروع پریود بروز می کنند دلیل دلیل بروز سندروم پیش از قاعدگی، تغییرات سطح هورمون پروژسترون و استروژن می باشد. 

سندروم پیش از قاعدگی ۱ مسیله ی خانوادگی است به صورتیکه معمولاً یک سابقه خانوادگی ابتلا به سندرم پیش از قاعدگی در افراد وجود دارد

علایم سندرم پیش از قاعدگی متفاوت بوده و شامل  موارد زیر است تغییرات خلقی، تحریک پذیری حساسیت پستانها و تجمع آب.  بیشتر از زنان هر ماه پیش از قاعدگی با این علایم دست و پنجه نرم می کنند 

 روش های تسکین علایم سندروم پیش از قاعدگی

 به نظر می رسد علایم سندرم پیش از قاعدگی به وسیله ی رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی تخفیف یابد.  استرس کم خوابی می توانند علایم را برطرف کنند.  تجویز مسکن ها و درمانهای هورمونی توسط پزشک و ماما  و یاا مصرف برخی از قرص های پیشگیری از بارداری پروانه نقد فیلم بهبود علایم تخفیفان کمک کنند. 

 امروزه روشهای طب مکمل و سنتی نیز مرسوم شده است اما هنوز مشاهدات و مستندات به طور کامل نمی توانند مصرف یا عدم مصرف چنین روشهایی را توصیه یا رد کند.   

 مکمل هایی نظیر کلسیم، ویتامین ب 6 و  منیزیم هم می توانند در بهبود علایم کمک کنند. اما  اغلب توصیه می شود جهت درمان دارویی هستند با پزشکتان مشورت کنید

 آیا همه زنان به سندروم پیش از قاعدگی مبتلا می شوند؟

 همه زنان به سندروم پیش از قاعدگی مبتلا نمی شود اما برخی از آنان به درجات مختلفی از سندرم پیش از قاعدگی مبتلا خواهند شد. بر طبق گزارشات، یک نفر از هر ۲۰ نفر دچار علایم شدید سندروم پیش از قاعدگی خواهد شد ابتلا به حالت شدید سندرم  پیش از قاعدگی می تواند افراد را از زندگی نرمال جدا کند