چرا پزشکان برای بیماران محدودیت مصرف مایعات تعیین می کنند؟

چگونه مصرف مایعات را در بیماران کلیوی و قلبی محدود نماییم

گاهی بیماران به دلیل بعضی از انواع درگیری های کلیه و قلبی نیاز به مصرف کمتر مایعات دارند. کلیه های سالم مواد زائد و مایعات مصرفی بیش از اندازه را با روش های بسیار دقیق از بدن خارج می کنند. اگر کلیه ها به خوبی کار نکنند ممکن است مقدار زیادی از مایعات و مواد زائد در بدن تجمع یابند. تجمع مایعات زیاد باعث مشکلات زیر می شود:

1. افزایش وزن و ورم بدن
2. افزایش فشار خون
3. تنگی نفس

بعضی از غذاها هم محتوی مایع هستند

مایعات مصرفی آب، چای، آب میوه و شیر هستند. غذاهایی که هم در هوای اتاق تبدیل به مایع می شوند را از دسته مایعات محسوب می شوند مانند بستنی، بستنی یخی، ماست، سوپ، یخ و پودینگ.

بیماران و والدین آنها می توانند میزان مایعات غذا و نوشیدنی ها را حساب کنند. برای این بیماران تعیین مصرف دقیق مایعات ضروری است.

گاهی ممکن است بیماران علاوه بر مصرف مایعات خوراکی، مایعات وریدی هم استفاده کنند که معمولاً، کارشناسان مربوطه میزان مایعات مصرفی محاسبه می کنند.

روش اندازه گیری مایعات

باید دقیقاً میزان مصرف مایعات را در 24 ساعت محاسبه نمایید. یک راه آسان، خواندن برچسب مواد مصرف شده است که در آن حجم مایع در نوشته شده است. گاهی میزان مایعِ ظرف ها، قوطی ها و پاکت ها با نوع شرکت تولیدی ممکن است تفاوت پیدا داشته باشند. در این تصویر پایین میزان حدودی مایعات مواد مصرفی کودکان آمده است.

نکاتی که برای اندازه گیری مصرف میزان مایعات ضروری است:

فهرست پایین، کارهایی که فرزندتان می تواند برای رفع تشنگی انجام دهد

• نوشیدن از ظرف یا لیوان کوچک
• مصرف پیوسته مایعات بهتر از مصرف گاه به گاهی است چون با روش دوم مصرف مایعات بیشتر می شود.
• نوشیدن، فقط در زمانی که احساس تشنگی می کند.
• خوردن یک میوه خنک
• شستشو یا قرقره کردن و سپس تف کردن آب سرد.
• مکیدن تکه ای یخ، برشی از لیمو، انگور فریز شده و آبنبات
• جویدن آدامس بدون شکر

راه هایی که شما می توانید به فرزندتان کمک نمایید:

• برای خوردن غلات، بجای قاشق از چنگال استفاده نماید. این کار باعث می شود بیشتر در داخل ظرف بماند و آن را ننوشد.
• آب میوه و یا شربت زنجبیل را فریز نمایید تا برای رفع تشنگی استفاده نماید.
• یک ظرف مدرج را در معرض دید قرار دهید و میزان مجاز مصرف مایعات را نشان دار نماید. با هر بار مصرف مایعات، شما به همان میزان مایع را در داخل ظرف بریزید تا بتوانید تخمینی از میزان مجاز مایعات داشته باشید.
• به فرزندتان غذاهای شیرین و شور ندهید.
• از پزشکتان بپرسید آیا می تواند داروها را بدون نوشیدن مایع، مصرف نماید.

نکات کلیدی:

• گاهی بیماران کلیوی نیاز به محدودیت مصرف مایع دارند.
• همه مایعات و بعضی از غذاها، حاوی مقداری مایع می باشند.
• میزان مصرف مایعات فرزندتان را محاسبه نمایید.
• غذاهای نیمه مایع، به اندازه مایعات، حاوی آب هستند.