یکی از دغدغه های مادران در مراجعات دوره ای به مطب متخصصان کودکان از شیر گرفتن کودکان استکه با استفاده از روش های متعدد می توان به مادران کمک کرد. 

شیوه های متعدد برای از شیر گرفتن کودک در طول شب کدامند؟

سریعترین روش برای حذف شیر خوردن های شبانه ی کودک

 سریعترین روش برای حذف شیر خوردن های شبانه ی کودک آنست که مادر از دادن شیر به کودک به منظور خواباندن کودک استفاده ننماید.

بیشتر بخوانید: از شیر گرفتن کودک در شب

بیشتر بخوانید:چالش مادران برای از شیر گرفتن یا تغییر شکل تغذیه کودکان

  یکی از روشهای دیگر حذف شیرخوردن شبانه کودک مخلوط کردن شیر با آب است.

• سعی کنید در شب اول یک چهارم آب به شیر اضافه کنید و تا شب چهارم این میزان را به 100 درصد آب برسانید. اینگونه کودک متوجه می شود که نوشیدن شیر تنها راه به خواب رفتن نیست.
•  گاهی به نظر می رسد که تنها راه حل برای خواباندن کودک بیدار شده نوشاندن شیر به کودک چه با شیر مادر چه با شیشه شیر می باشد، که البته این امر سریعترین راه حل برای خواباندن کودک بیدار شده در هنگام شب است .
• اما مسیله ی اساسی آنست که تا زمانیکه شما از این راه حل برای خواباندن کودک خود در شب استفاده نمایید، کودک نیز به درخواست شبانه ی خود برای دریافت شیر ادامه خواهد داد.
• کودکانی که در شب مدام درخواست شیر از مادر خود دارند اغلب در طول روز از تغذیه ی مناسبی برخوردار نیستید. زیرا این کودکان اغلب کالری زیادی را در طول شب دریافت می کنند 

بیشتر بخوانید: از شیر گرفتن کودک در شب

معمولاً کودکان نو پا بین 4 تا 6 دفعه در طول شب بیدار می شوند.

• اغلب این کودکان بدون کمک شما هم می توانند به خواب برگردند.
• اگر شما به منظور خواباندن کودک خود از روش شیر دان چه با شیر مادر و چه با شیشیه شیر استفاده می کنید، عملا به کودک خود یاد می دهید برای به خواب رفتن نیاز به شیر خوردن دارد
• تا زمانیکه شما از تکنیک شیر دادن برای خواباندن کودکتان استفاده می کنید، کودک همچنان به بیدار شدنهای شبانه ی خود ادامه می دهد 

بیشتر بخوانید:شروع شیرمادر و از شیر گرفتن شیرخوار

شیر خوردن شبانه کمتر و تغذیه بهتر کودک 

• مطمین باشید که اگر کودک شما در طول شب شیر کمتری مصرف نماید و کالری های دریافتی شبانه اش کاهش یابد، آنگاه در طول روز بهتر غذا می خورد؛ به این دلیل است که کودکانی که مادرانشان از تکنیک شیر دادن برای خواباندنشان در نیمه ی شب استفاده می کنند، اغلب خوب غذا نمی خورند .
• بنابراین از لحظه ای که فکر می کنید آمادگی لازم را دارید سعی کنید شیوه ی خواباندن کودک خود را در نیمه ی شب عوض نمایید و مطمین باشید که کودک با شیوه ی جدید شما کنار خواهد آمد .

کودکان را بنشانید و شیر بدهید 

سعی کنید بجای اینکه در حالت دراز کشیده به کودک شیر دهید، وی را بنشانید و سپس به او شیر دهید. پس از هر بار شیر خوردن دندانهایش را پاک نمایید .

 بین اتمام شیر تا زمان خواب 5 تا 10 دقیقه فاصله باشد

سعی کنید بین اتمام شیر توسط کودک تا زمان خوابش 5 تا 10 دقیقه فاصله باشد تا کودک از فرایند شیر خوردن به منظور به خواب رفتن استفاده نکند 

تحت هیچ شرایطی نگذارید کودکتان در هنگام شیر خوردن بخواب رود .

سعی کنید در هنگام شیر خوردن برایش قصه ای بگویید و پس از اتمام شیر خوردن دندانهایش را پاک کنند و سپس وی را به تختخواب برای خواباندن برده و قصه ی دیگری برایش تعریف کنید 

بیشتر بخوانید: از شیر گرفتن کودک در شب

بیشتر بخوانید: شروع شیرمادر و از شیر گرفتن شیرخوار

  حجم شیری را به کودک خود می دهید کم کنید.

در طی چند شب میزان شیری را به کودک می دهید کاهش دهید. فقط سعی کنید این کار را تا آنجا که ممکن است به آرامی انجام دهید تا کودک وقت کافی برای تطابق دادن خود را با این فرایند داشته باشد. مثلاً در شب اول 200 میلی لیتر شیر دهید، در شب دوم 150 میلی لیتر و تا شب پنجم این میزان را به صفر برسانید .

اگر کودکتان بجای شیر خوردن بیشتر راغب به مکیدن است از پستانک استفاده نمایید

بیشتر بخوانید: از شیر گرفتن کودک در شب

 **پیشنهاد ما به شما شنیدن این فایل صوتی هست: چگونه کودکتان را در شب از شیر بگیرید فایل صوتی