آیا تا به حال در خصوص خواص درمانی اسفناج چیزی شنیده اید

• همان طور که می‌دانید و به نظر می‌رسد اسفناج دارای طبع کمی سرد است
• افرادی که دچار تب هستند می توانند با استفاده از اسفناج دچار کاهش تب شوند
• در ورم روده نیز معمولا مصرف اسفناج می تواند کمک کننده باشد
• مصرف اسفناج می‌تواند در برطرف کردن یبوست کمک کننده باشد
• در کسانی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند نیز می توانند از اسفناج استفاده کنند زیرا اسفناج باعث لاغر شدن و کاهش وزن شود در خصوص هضم غذا نیز اسفناج می تواند به تصحیح آن کمک کند
• بهترین دارو برای کم خونی است
• به واسطه آهن موجود در اسفناج می توان در کم خونی استفاده کرد زیرا می تواند کمک بسیار شایانی در برطرف کردن کم خونی داشته باشد
• برای تقویت اعصاب و درمان روماتیسم و نقرس اسفناج کمک کننده است
•  به هر ترتیب برخی از افراد مبتلا به التهاب مفاصل و نقرس سوال می پرسند که آیا می‌تواند اسفناج استفاده نمود یا خیر؟  که در پاسخ به این افراد می توان تایید کرد
•  در زیاد شدن شیر در مادران شیرده میتواند اسفناج استفاده نمود
• در ورم مفاصل و سنگ های کلیه و مثانه پیشنهاد می‌شود که از اسفناج استفاده نشود
•  اگر فردی هستید که سردمزاجید می توانید از ادویه های گرم مانند زنجبیل و هل استفاده کنید تا طبع سرد اسفناج با استفاده از این مواد با ادویه های گرم کمی کاهش یابد

بیشتر بخوانید