چرا در در جام جهانی بازیکنان آب را تُف می کردند

دکتر حمیدرضا بادلی

view

چرا بازیکنان فوتبال در جام جهانی آب را نمی خوردند و آن را تُف می کردند

 

در یک نگاه عمیق تر به بازی های جام جهانی 2018  متوجه رفتاری غیرمعمول از بازیکنان بسیاری از تیم ها بودیم. آنها آب را وارد دهان می کردند و بلافاصله آن را تُف می کردند.

دو ستاره بزرگ جام یعنی رونالدو و هرکین هم مشخصا این رفتار را تکرار می کردند.

بر اساس بعضی از مطالعات نشان داده شده که خوردن مایعات کربوهیدرات دار و نگه داشتن آن در دهان بمدت 5 تا 10 ثانیه باعث بهبود عملکرد بازیکنان در مسابقات سنگین ورزشی می شود.

اگرچه مطالعاتی دیگر این ارتباط را موثر ندانستند ولی بنظر می رسد در نهایت ارتباط مثبت و مستقیم بین کربوهیدرات و بهبود عملکرد آنها در ورزش های سنگین وجود دارد.

دلیل اینکه چرا آب را نمی بلعند آن است که با وارد شدن آب با کربوهیدرات، بدن می بایستی آب بیشتری را به سمت معده و روده ها انتقال دهد تا آن را بازجذب کند که این مسئله باعث کاهش توانایی و عملکرد او می شود و به همین دلیل از خوردن آب اجتناب می شود.

 

 

منبع: livescience
دکتر حمیدرضا بادلی

دکتر حمیدرضا بادلی۵۷۱ مطلب

بیماری های کلیه مجاری ادرار فشارخون همودیالیز،دیالیزصفاقی اختلالات ادرارکردن(بی اختیاری ادراروشب ادراری) کودکان ونوجوانان
دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی ایران و بورد فوق تخصصی ازدانشگاه علوم پزشکی شیراز

دیدگاه ها

ارسال دیدگاه

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید