راهکارهای تغذیه ای کاهش اضطراب و عصبانیت
به دنبال خوردن برخی مواد غذایی به منظور کاهش اضطراب و عصبانیت خود هستید؟
به دنبال خوردن برخی مواد غذایی به منظور کاهش اضطراب و عصبانیت خود هستید؟
مطالعات انجام شده نشان میدهد که دیر خوابیدن موجب بروز مشکلاتی در رفتار و حافظه میشود.
تاثیر مصرف غذاهای حاوی امگا تری در کاهش اختلالات رفتاری کودکان
در برخی افراد شنیدن برخی صداها، باعث ایجاد واکنش های غیرارادی خشم یا وحشت می گرد
هر خانواده ای از نظر موقعیت و شرایط متفاوت است و طلاق می تواند تاثیرات متفاوتی بر کودک بگذارد.
والدین باید سعی کنند در زمان مشاهده لجبازی تا حد امکان کودک خود را درک نمایند
احساسات منفی باعث از دست دادن حس اعتماد به نفس در فرد شده و شخص را دچار احساس بدبختی مینماید
عصبانیت کنترل نشده میتواند باعث بروز پریشانی، فشار خون بالا و سردرد در فرد گردد.
شاید بتوان به آرام کردن شیرخوار بی قرار بعنوان یکی از سخت ترین کارهای والدین اشاره کرد
نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید