هویج

مبتلایان به کبد چرب بخوانند

مبتلایان به کبد چرب بخوانند

افراد مبتلا به کبد چرب باید بدانند که این بیماری جزو رایج ترین علل بروز عارضه های کبدی مزمن در سراسر دنیاست.

سبزیجات لازم در رژیم غذایی روزانه

سبزیجات لازم در رژیم غذایی روزانه

برخی از سبزیجات مانند پیاز، کلم، کرفس، اسفناج و هویج باید به رژیم غذایی روزانه ی ما اضافه شوند.

هویچ باعث تقویت چشم می‌شود؟

هویچ باعث تقویت چشم می‌شود؟

محققان دریافته‌اند که مصرف میوه‌ها و سبزیجات در سلامت چشم بسیار موثر است.

در هنگام ابتلا به اسهال چه کنیم

در هنگام ابتلا به اسهال چه کنیم

به دلایل مختلفی فرد ممکن است دچار اسهال گردد

راههای زیاد شدن شیر مادر

راههای زیاد شدن شیر مادر

به منظور ازدیاد شیر مادر از چه مواد غذایی می توان استفاده نمود؟

سوپ حبوبات با کلم برگ کیل

سوپ حبوبات با کلم برگ کیل

طرز تهیه سوپ حبوبات با کلم برگ کیل و مواد لازم

طرز تهیه سوپ بوقلمون و سبزیجات

طرز تهیه سوپ بوقلمون و سبزیجات

این دستور پختن سوپ بوقلمون و سبزیجات که اگر از مواد ارگانیک (آلی) استفاده شود کاملاً توصیه می شود.

دستور پخت سوپ هویج و نارگیل

دستور پخت سوپ هویج و نارگیل

سوپ میتواند غذای بسیار سالم ومقوی باشد اگر شما آن را با مواد درست تهیه کنید.

غذاهایی که کمبود ویتامین دی را جبران می کند.

غذاهایی که کمبود ویتامین دی را جبران می کند.

نور خورشید، مکملها و برخی مواد غذایی کمبود ویتامین دی را جبران می کند.

با تغییر رژیم غذایی خود به جنگ افسردگی بروید.

با تغییر رژیم غذایی خود به جنگ افسردگی بروید.

مصرف برخی از مواد غذایی و تغییر رژیم غذایی می تواند عامل مهمی در مبارزه با بروز افسردگی باشد.

دکترهمه
درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را از این قسمت ارسال کنید

دکترهمه

درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را در این قسمت وارد کنید

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید