غذاهایی که کمبود ویتامین دی را جبران می کند.
نور خورشید، مکملها و برخی مواد غذایی کمبود ویتامین دی را جبران می کند.
تغذیه سالم
رژیم گیاهخواری باعث لاغری می شود؟
رژیم گیاهخواری لزوما باعث کاهش وزن نمی شود چون بطور معمول کم کالری نیست.
کاهش فشار خون بالا به کمک مصرف مارچوبه
به تازگی محققان یک مهار کنندهای ای سی ای طبیعی در مارچوبه، را کشف نموده اند
آیا از فواید زنجبیل آگاهی دارید؟
زنجبیل می تواند باعث ایجاد گرما از طریق فرایند فیزیولوژیک شود و به ارتقای متابولیسم شما کمک کند.
شمارش میزان کربوهیدرات یا قند دریافتی روزانه
کربوهیدرات چیست؟ کربوهیدرات قند موجود در مواد غذایی است که شمارش آن می تواند در حفظ سلامت کمک کند.
تغذیه در دوران شیمی درمانی
یکی از روشهای درمانی سلول‌های سرطانی روش شیمی درمانی است که برای کاهش عوارض جانبی آن باید به نکاتی توجه کرد.
فواید مصرف آب لیموترش در جهت حفظ سلامت و کاهش وزن
مخلوط کردن آب لیمو ترش تازه با آب نوشیدنی خود می تواند باعث بهبود سلامت انسان گردد
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
