پادکست بیست و پنجم: مرحله اول از هفته نهم چالش 5k دویدن با دکترهمه

• ۱۳۹۷-۰۵-۲۱
• ۰
• ۱۵۱

 همراه شدن با چالش 5k دویدن با دکترهمه و دانلود پادکست مرحله اول هفته نهم چالش 5k دویدن با دکترهم...

پادکست بیست و ششم: مرحله دوم از هفته نهم چالش 5k دویدن با دکترهمه

• ۱۳۹۷-۰۵-۲۱
• ۰
• ۱۰۴

همراه شدن با چالش 5k دویدن با دکترهمه و دانلود پادکست مرحله دوم هفته نهم چالش 5k دویدن با دکترهمه 

پادکست بیست و هفتم : مرحله سوم از هفته نهم چالش 5k دویدن با دکترهمه

• ۱۳۹۷-۰۵-۲۰
• ۰
• ۹۴

همراه شدن با چالش 5k دویدن با دکترهمه و دانلود پادکست مرحله سوم هفته نهم چالش 5k دویدن با دکترهمه 

اسپاسم وگرفتگی عضلانی

• ۱۳۹۷-۰۴-۱۷
• ۰
• ۱٬۹۹۵

علل، نشانه ها ودرمان های رایج غیردارویی ودارویی اسپاسم وکرامپ عضلانی

تاثیر مصرف سرکه در کاهش وزن

• ۱۳۹۷-۰۴-۱۳
• ۰
• ۱٬۰۴۶

مصرف سرکه می تواند به شما در کاهش وزن کمک نماید.

عمل های جراحی لاغری و مراقبت های بعد از آن

• ۱۳۹۷-۰۴-۱۳
• ۰
• ۳۵۴

بعد از جراحی لاغری شما می توانید در هفته های اول مایعات بنوشید اگر شما مواد غذایی نامناسب استفاده نمایید ممکن است شان...

فیلم جلوگیری از ابتلا به پای ورزشکاران

• ۱۳۹۷-۰۳-۲۳
• ۰
• ۵۴۲

عفونت های قارچی در ورزشکاران بخصوص کودکان وبزرگسالان که بطور منظم ورزش می کنند بسیار رایج است. بیماری "پای ورزشکاران"...

آیا مصرف ماکارونی باعث چاقی است

• ۱۳۹۷-۰۳-۱۶
• ۰
• ۱۸٬۳۳۸

بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف ماکارونی می تواند باعث چاقی و اضافه شدن وزن شود.

فشارخون بالا روپوش سفیدچیست؟

• ۱۳۹۷-۰۲-۱۳
• ۰
• ۱٬۳۸۳

به مواردی از ثبت های فشارخون بالا گفته می شودکه فقط درمطب ،کلینیک و یا بیمارستان اتفاق می افتد

آماتورها این روش دویدن را امتحان کنند

• ۱۳۹۷-۰۲-۱۳
• ۰
• ۶۸۰

هر روز می توانید 5 کیلومتر را در 30 دقیقه بدوید