ورزش و تناسب اندام

ورزش و چاقی دختران در دوران نوجوانی

ورزش و چاقی دختران در دوران نوجوانی

چاقی دختران در دوران نوجوانی و تاثیر انجام ورزشهای ایروبیک بر آن

آنچه باید از حرکات کششی بدانیم

آنچه باید از حرکات کششی بدانیم

بهترین حرکات کششی کدامند؟ آیا می­دانید که بهترین موقع انجام حرکات کششی چه زمانی است؟

ارتباط تنوع غذایی در چاقی بزرگسالان

ارتباط تنوع غذایی در چاقی بزرگسالان

نتایج یک پژوهش حاکی از آن است که ارتباط مستقیمی بین امتیاز تنوع غذایی و چاقی در بزرگسالان وجود دارد.

تاثیر مصرف روغن کانولا در افراد چاق

تاثیر مصرف روغن کانولا در افراد چاق

در مطالعات اخیر مشخص شد روغن کانولا می تواند فواید زیادی برای افرادیکه دچار چاقی هستند داشته باشد.

اقداماتی برای مبارزه با چاقی

اقداماتی برای مبارزه با چاقی

چاقی از جمله دلایل بروز بیماریهاست. راهکارهایی می تواند به مبارزه با چاقی کمک نماید

کاهش وزن و تغییر سایز معده

کاهش وزن و تغییر سایز معده

آیا با کاهش وزن سایز معده نیز کوچک می شود؟

عوامل موثر در عملکرد ورزشکاران

عوامل موثر در عملکرد ورزشکاران

بسیاری از عوامل بر روی عملکرد ورزشکاران موثرند.

مواد غذایی مناسب پیش از مسابقه کودک

مواد غذایی مناسب پیش از مسابقه کودک

فرزند ورزشکار شما قبل از مسابقه چه غذاهای باید میل نماید؟

مصرف مواد غذایی حاوی امگا تری در ورزشکاران

مصرف مواد غذایی حاوی امگا تری در ورزشکاران

چگونه مواد غذایی حاوی امگا تری می توانند از شما قهرمان بهتری بسازند.

میزان مجاز کالری های دریافتی روزانه ی هر فرد

میزان مجاز کالری های دریافتی روزانه ی هر فرد

میزان کالریهای مجاز دریافتی بدن انسان بستگی به عوامل متعددی دارد؛ عواملی همچون سن، سایز، قد، جنسیت، شیوه ی زندگی و سل...

صفحه ۸ از ۱۶, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۱۵۵

دکترهمه
درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را از این قسمت ارسال کنید

دکترهمه

درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را در این قسمت وارد کنید

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید