کاهش وزن

چرا شکم آخرین جایی است که لاغر می شود

چرا شکم آخرین جایی است که لاغر می شود

اینکه وزن از کجا کم شود توسط عواملی مانند ژنتیک،هورمون، سن، استرس و عادات سبک زندگی تعیین می شود

مقاومت در برابر گرسنگی

مقاومت در برابر گرسنگی

آیا می دانید هنگامیکه احساس گرسنگی میکنیم چگونه مقاومت نماییم

خطرات بسته بندی شکم در پلاستیک

خطرات بسته بندی شکم در پلاستیک

تعریق بیش از اندازه می تواند به کم آبی بدن منجر شود و از آنجایی که عرق خشک نمی شود و روی بدن باقی می ماند، امکان شکل ...

اهمیت تغذیه پیش و پس از انجام فعالیتهای ورزشی

اهمیت تغذیه پیش و پس از انجام فعالیتهای ورزشی

بهتر است هنگام انتخاب مواد غذایی مصرفی خود قبل و بعد از ورزش به میزان کالری این مواد غذایی توجه کافی نمایید.

چاقی بهتر است یا لاغری

چاقی بهتر است یا لاغری

در سالهای اخیر مسیله ای که بیشتر افراد را درگیر آن نموده داشتن تناسب اندام است.

رژیم هالیوودی درست است یا غلط

رژیم هالیوودی درست است یا غلط

آیا دنبال کردن رژیم های هالیوودی که باعث زیباتر شدن ظاهر افراد می گردد از لحاظ سلامت بدنی هم مناسب است؟

عادات مناسب برای بهبود کیفیت زندگی

عادات مناسب برای بهبود کیفیت زندگی

دنبال کردن عادات زیر می تواند تاثیر بسزایی در بهبود کیفیت زندگی انسان داشته باشد.

عوارض دیابت بارداری بر سلامت جنین

عوارض دیابت بارداری بر سلامت جنین

در صورتیکه دیابت دوران بارداری مورد مداوا قرار نگیرد می تواند باعث بروز عوارض جدی در سلامت جنین گردد.

برای ارتقا سیستم گوارش چه باید کرد

برای ارتقا سیستم گوارش چه باید کرد

چگونگی عملکرد سیستم گوارش تاثیر بسزایی در کیفیت سلامت عمومی بدن انسان دارد.

خواص سرکه ی سیب برای سلامت انسان

خواص سرکه ی سیب برای سلامت انسان

اگر چه از سرکه ی سیب بعنوان یک چاشنی در کنار غذا استفاده می شود اما این ماده ی غذایی می تواند تاثیر بسزایی در ارتقاء ...

صفحه ۴ از ۱۲, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۱۱۲

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید