تغذیه

ترکیب کلم پیچ و بادام  را حتما امتحان کنید.

ترکیب کلم پیچ و بادام را حتما امتحان کنید.

مصرف ترکیب کلم پیچ و بادام همراه با فواید بسیاری برای سلامت بدن انسان است.

کاهش میل نسبت  به شیرینی جات و الکل

کاهش میل نسبت به شیرینی جات و الکل

هورمون FGF21 باعث کاهش میل به مصرف شیرینی جات و مشروبات الکلی می شود.

مارچوبه و فواید آن

مارچوبه و فواید آن

غلظت قابل توجهی از ویتامین K ، ویتامینB و فولات در مارچوبه موجود است.

آیا می توان روند پیری را کند نمود؟

آیا می توان روند پیری را کند نمود؟

تحقیقات جدید نشان داده اند که محدود کردن مواد غذایی مصرفی می تواند سرعت روند پیری را در افراد کاهش دهد.

آیا کمتر خوابیدن دلیلی برای خوردن و نوشیدن بیشتر افراد می تواند باشد؟

آیا کمتر خوابیدن دلیلی برای خوردن و نوشیدن بیشتر افراد می تواند باشد؟

خوابیدن کمتر از 7 ساعت در شب می تواند به منزله ی خوردن و نوشیدن بیشتر افراد باشد

اجتناب از بروز دیابت در محل کار

اجتناب از بروز دیابت در محل کار

کسانیکه قند خونشان بالاست برای اجتناب از ابتلا به دیابت، باید اقدامات پیشگیرانه ی خود را از محل کار آغاز نمایند.

داشتن تناسب اندام با ابزار مناسب

داشتن تناسب اندام با ابزار مناسب

برای داشتن تناسب اندام از ابزار مناسب استفاده نمایید.

6 راهکار موثر در داشتن خواب مناسب

6 راهکار موثر در داشتن خواب مناسب

داشتن خواب مناسب در حفظ سلامت افراد تاثیرگذار است.

تاثیر روانی غذا خوردن کودکان به تنهایی

تاثیر روانی غذا خوردن کودکان به تنهایی

کودکانی که وعده های غذایی خود را با خانواده هایشان صرف می کنند کمتر درگیر مشکلات روانی و رفتاری می شوند.

خواص و فواید مصرف شیره نارگیل

خواص و فواید مصرف شیره نارگیل

شیرنارگیل که در نارگیل تازه موجود است جز موادغذایی پرخاصیت به حساب می آید

صفحه ۱۷ از ۲۴, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۲۳۷

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید