کاهش میل نسبت به شیرینی جات و الکل
هورمون FGF21 باعث کاهش میل به مصرف شیرینی جات و مشروبات الکلی می شود.
تغذیه
مارچوبه و فواید آن
غلظت قابل توجهی از ویتامین K ، ویتامینB و فولات در مارچوبه موجود است.
آیا می توان روند پیری را کند نمود؟
تحقیقات جدید نشان داده اند که محدود کردن مواد غذایی مصرفی می تواند سرعت روند پیری را در افراد کاهش دهد.
آیا کمتر خوابیدن دلیلی برای خوردن و نوشیدن بیشتر افراد می تواند باشد؟
خوابیدن کمتر از 7 ساعت در شب می تواند به منزله ی خوردن و نوشیدن بیشتر افراد باشد
اجتناب از بروز دیابت در محل کار
کسانیکه قند خونشان بالاست برای اجتناب از ابتلا به دیابت، باید اقدامات پیشگیرانه ی خود را از محل کار آغاز نمایند.
داشتن تناسب اندام با ابزار مناسب
برای داشتن تناسب اندام از ابزار مناسب استفاده نمایید.
تاثیر روانی غذا خوردن کودکان به تنهایی
کودکانی که وعده های غذایی خود را با خانواده هایشان صرف می کنند کمتر درگیر مشکلات روانی و رفتاری می شوند.
خواص و فواید مصرف شیره نارگیل
شیرنارگیل که در نارگیل تازه موجود است جز موادغذایی پرخاصیت به حساب می آید
غذاهایی که باعث ناراحتی شیرخوار می شود
فرهنگ های مختلف می تواند تفاوتی فاحش در نوع مصرف غذاها داشته باشند .
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
