روزانه چه مقدار قند و شکر بخوریم؟
به طور کلی افراد باید مصرف قند روزانه خودارا به 6 قاشق چایخوری شکر در روز محدود کنند.
دیابت
از مصرف بیش از حد چای سبز اجتناب کنید
بر اساس جدیدترین مطالعات صورت پذیرفته مصرف بیش از حد چای سبز می تواند سلامت افراد جامعه را به خطر بیاندازد.
ژن FSHB عامل بروز سندرم تخمدان پلی کیستیک
در تحقیقات دانشگاه کمبریج، انواعی از ژن کشف شده‌اند که با وقوع سندرم تخمدان پلی کیستیک در ارتباطند
پروبیوتیک در شیر عامل کاهش دیابت نوع 1
اضافه کردن پروبیوتیک ها به شیر شیرخواران باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع یک می شود
ارتباط چاقی شکمی با بروز دیابت بارداری
خطر بروز دیابت در زنان بارداری که از سطح بالاتر چربیهای شکمی در 3 ماهه ی اول بارداری برخورداند، بیشتر است.
چرت زدن راه حلی مناسب در کم خوابی شبانه
چرت های کوتاه روزانه در برابر اثرات مضر کم خوابیهای شبانه بر روی هورمونها مقابله کند.
چشمه جوانی و طول عمر بیشتر با متفورمین
متفورمین دارویی که سالهابه بیماران دیابتی کمک کرده،اینباربه طول عمر 120 ساله هم کمک خواهد کرد
مضرات مصرف بیش از حد آبمبوه های طبیعی
آبمیوه های طبیعی مثل نوشیدنی های حاوی شکر می تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
