تغذیه مناسب قبل، حین و بعد از تمرینات ورزشی

• ۱۳۹۴-۰۸-۲۴
• ۰
• ۶۴۲

ورزشکاران باید برای حفظ سلامت و شادابی به نوع تغذیه قبل، حین و بعد از تمرینات ورزشی توجه کنند.

کم تحرکی مشکل اخیر جهان

• ۱۳۹۴-۰۸-۲۴
• ۰
• ۷۴۰

امروزه فعالیت جسمانی کم در جوامع انسانی به عنوان مشکل معمول جوامع شناخته شده و اکثر افراد دارای اضافه وزن هستند.

ورزش مورد نیاز در کودکان

• ۱۳۹۴-۰۸-۱۳
• ۰
• ۷۶۱

فعالیت جسمانی در کودکان در می تواند شامل ایروبیک متوسط و یا شدید باشد.

بوتاکس پس از عمل بای پس

• ۱۳۹۴-۰۸-۰۶
• ۰
• ۱٬۲۵۷

بوتاکس می­تواند از ناراحتی قلبی­های ناشی از عمل بای­ پس پیشگیری نماید.

نشستن طولانی مدت در کنار ورزش

• ۱۳۹۴-۰۷-۲۵
• ۰
• ۷۹۱

در صورتی‌که افراد در طول روز ورزش کنند، نشستن طولانی مدت برای سلامت فرد مضر نمی‌باشد.

سلامت قلب با کاهش مصرف چربی اشباع

• ۱۳۹۴-۰۷-۱۹
• ۰
• ۴۹۲

محدود کردن مصرف چربی‌های اشباع شده بهترین راه برای رسیدن به سلامت قلب است.