خواص و فواید مصرف شیره نارگیل
شیرنارگیل که در نارگیل تازه موجود است جز موادغذایی پرخاصیت به حساب می آید
چاقی
پیشگیری از مرگ زودرس با تغذیه سالم
غذاهای طبیعی و سالم مصرف کنیم تا دچار مرگ زودرس نشویم.
عوارض مصرف شکر را بهتر بشناسیم
رژیم های غذایی حاوی مقادیر زیاد شکر بی شک اولین مقصر بروز چاقی و دیابت نوع دو سایر بیماریهای مزمن در
کاهش وزن با استفاده از برنامه‌های اینترنتی
کاهش وزن با استفاده از برنامه‌های اینترنتی، نسبت به شیوه‌های سنتی رژیم لاغری، پیامدهای بهتری به دنبال دارد .
فواید مصرف هلو
هلو می تواند باعث کاهش چاقی، دیابت، سندروم متابولیک و بیماریهای قلبی شود.
چاقی در کودکان را جدی بگیریم
امروزه چاقی و اضافه وزن از مشکلات اساسی کودکان و بالغین به شمار می آید
ژن FSHB عامل بروز سندرم تخمدان پلی کیستیک
در تحقیقات دانشگاه کمبریج، انواعی از ژن کشف شده‌اند که با وقوع سندرم تخمدان پلی کیستیک در ارتباطند
ارتباط ویتامین دی و چاقی با ام اس
کمبود ویتامین دی و چاقی در نوجوانان موجب تسریع ایجاد بیماری مولتیپل اسکلروزیسMS شود.
اصول ابتدایی کاهش وزن
یکی از موثرترین اقدامات در جهت داشتن بدنی سالم داشتن یک برنامه ی فیتنس و تناسب اندام است.
چرت زدن راه حلی مناسب در کم خوابی شبانه
چرت های کوتاه روزانه در برابر اثرات مضر کم خوابیهای شبانه بر روی هورمونها مقابله کند.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
