به هرگونه تغییررنگ سفید تا خاکستری زبان که می تواند تمام و یا قسمتی از زبان را درگیر نماید زبان سفید می گویند. زبان سفید دلایل زیادی ندارد و اغلب عوامل ایجاد کننده اهمیت بالینی زیادی ندارند ولی گاهی می تواند ناشی از بیماری شدید باشد.

علل ایجاد کننده زبان سفید

مهمترین علت زبان سفید عدم رعایت بهداشت مناسب دهان است. برجستگی های کوچک زبان که پاپیلا نامیده می شوند در اثر عدم رعایت بهداشت ملتهب و متورم می شوند. مقادیرزیادی از باقیمانده های غذایی و سلول های مُرده در بین این پاپیلاها گیر می کنند. مجموعه این عوامل باعث سفیدی زبان می شوند.

عوامل و مسایل بهداشتی که باعث زبان سفید می شوند:

• دهان خشک که بدلیل تنفس دهانی در روز یا شب ایجاد می شود
• مسواک زدن و یا نخ دندان کشیدن نادرست
• تمیز نکردن زبان
• کم آبی بدن
• آسیب ناشی از عوامل تیز در دهان، مانند دندان و دندان مصنوعی و سیم های ارتودنسی
• کشیدن سیگار و جویدن نیکوتین

رعایت اصول اولیه بهداشت دهان برای همه ضروری است اما گاهی با رعایت بهداشت مناسب هم ، زبان سفید ایجاد می شود که این عوامل شامل:

• بیماری لیکن پلان: که بهمراه ضایعات دهانی ، زخم هایی در ناحیه لثه و گونه دارند
• لکوپلاکی: لکه های سفید و ضخیم در زبان ایجاد می کند. معمولا بدلیل سیگار و الکل ایجاد می شود اما گاهی با بیماری های التهابی دهان و دندان ها اتفاق می افتاد.
• قارچ دهانی: که بدلیل قارچ کاندیدا ایجاد می شود. افرادیکه سیستم ایمنی ضعیف دارند مانند مصرف آنتی بیوتیک و افرادی که شیمی درمانی می شوند. البته رعایت نادرست بهداشت و دهان بخصوص دندان های مصنوعی از علل دیگرند.
• مصرف کورتون های استنشاقی دربیمارانی که آسم دارندو وجود بیماری دیابت هم از علل مهم دیگرند.
• بیماری سیفلیس درمان نشده

چه زمانی باید برای زبان سفید به پزشک مراجعه نمود؟

اغلب بخودی خود و با رعایت بهداشت بهبود می یابند اما اگر با رعایت اصول یادشده بهبودی دیده نشد باید به پزشک مراجعه کرد.

درمان زبان سفید

در واقع شامل عوامل زیر هستند:

1. رعایت بهداشت دهان
2. مصرف داروهای ضد قارچ
3. بیماری لیکن پلان با مصرف استرویید بهبود می یابد
4. لکوپلاکی باید تحت نظر گرفته شود تا درصورت تشدید درمان شوند
5. سیفلیس با مصرف آنتی بیوتیک بهبود می یابد

درمان های خانگی زبان سفید:

بعضی از مواد خانگی باعث بهبود گونه هایی از زبان سفید می شود مانند:

• پروبیوتیک های مفید
• گذاشتن مقدار کمی جوش شیرین برای مسواک زدن زبان، دندان و لثه ها
• مصرف سیر خام،می تواند با عوامل بیماری زا مانند کاندیدا مقابله نماید
• تمیز کردن زبان با مسواک زدن آرام از عقب زبان به جلو

بخاطر داشته باشید که مهمترین عامل پیشگیری کننده از بین عوامل یادشده رعایت بهداشت دهان،زبان و دندان است

بیشتر بخوانید